पीरियड के दौरान, ओवरी सिंड्रोम,स्टेरॉयड दवाएं और स्मोकिंग करने के कारण महिलाओं के चेहरे पर मुहांसे आ सकते हैं।
skin care tips: जिन लोगों के चेहरे पर मुहांसे ज्यादा है वो लो ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले फूड्स का सेवन करें।
पीरियड के दौरान एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन हार्मोन में उतार-चढ़ाव की वजह से मुहांसे परेशान करते हैं।
चेहरे के लिए शहद का प्रयोग अच्छा होता है। शहद जीवाणुरोधी और जलनमुक्त (Antibacterial and anti inflammatory) होता है। मुंहासों…
धनिया के पत्ते मुहांसों की लाली और सूजन कम करते हैं। धनिया का इस्तेमाल उसका पैक बनाकर भी कर सकते…
औषधीय गुणों से भरपूर नीम का इस्तेमाल मुहांसों पर करने से उन्हें जड़ से दूर किया जा सकता है।
दालचीनी और शहद में एंटीबैक्टीरियल गुण मौजूद होते हैं जो मुहांसों के कारण बनने वाले बैक्टीरिया को दूर करते हैं।
विटामिन बी 12 का सेवन त्वचा के माइक्रोबायोम को बदल सकता है जिससे “कुछ लोगों की स्किन में सूजन और…
वैलेंटाइन वीक में स्किन पर निखार लाना चाहती हैं तो पुदीने की पत्तियों को चेहरे पर लगाएं।