हेल्थ क्या नॉनवेज कैंसर से बचाव में मददगार हो सकता है? कनाडाई रिसर्च से सामने आई सच्चाई कनाडाई शोधकर्ताओं की एक नई स्टडी में पाया गया कि एनिमल प्रोटीन से कैंसर से मरने का खतरा नहीं बढ़ता,… By Naveen PrajapatiSeptember 1, 2025 19:07 IST
9 Photos Lifestyle Gallery बार-बार बीमार पड़ते हैं? शरीर में प्रोटीन की कमी होने पर शरीर देता है ये संकेत, जिन्हें बिल्कुल न करें नजरअंदाज How Low Protein Affects Your Health: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में अक्सर लोग अपनी डाइट में प्रोटीन पर ध्यान… By Archana KeshriAugust 21, 2025 09:48 IST
10 Photos Lifestyle Gallery बच्चों को पसंद आएंगे ये 8 प्रोटीन-रिच टिफिन ऑप्शन्स – बिना नखरे कर देंगे लंच फिनिश Smart Tiffin Swaps: इन टिफिन आइडियाज में प्रोटीन छुपा हुआ है, जिसे बच्चे बिना नखरे किए खाने लगेंगे। ये स्वादिष्ट,… By Archana KeshriAugust 4, 2025 16:52 IST
हेल्थ वेजिटेरियंस आंख बंद करके खा लें ये 7 फूड्स, अंडे से ज्यादा मिलेगा प्रोटीन केली मैकग्रेन के मुताबिक, अक्सर माना जाता है कि प्रोटीन की पूर्ति के लिए अंडा, चिकन या मछली जरूरी है,… By Naveen PrajapatiJune 28, 2025 16:49 IST
हेल्थ वजन कंट्रोल करती है प्रोटीन डाइट, अंडा नहीं खाते तो इन 4 फूड्स से करें कमी को पूरा, फौलादी बन जाएगी बॉडी very well health में छपी खबर के मुताबिक जिसका मेडिकल रिव्यू डॉक्टर शुएब इम्तियाज ने किया है,बताया अगर आप अंडा… By Shahina NoorUpdated: June 17, 2025 14:39 IST
जीवन-शैली आप भी करते हैं जिम? इन चीजों को डाइट में करें शामिल, बॉडी में नहीं होगी प्रोटीन की कमी बॉडी को फिट रखने के लिए प्रोटीन काफी जरूरी होता है। यह मसल्स रिपेयर और ग्रोथ में अहम भूमिका निभाता… By SONU GUPTAUpdated: April 21, 2025 18:55 IST
हेल्थ पिता 5 फुट 6 इंच तो बेटा 6 फुट 2 इंच, यंग जेनेरेशन की हाइट क्यों बढ़ रही है, जानिए हाइट और डाइट का कनेक्शन एस्टर सीएमआई अस्पताल, बैंगलोर की सेवाओं की प्रमुख-क्लिनिकल न्यूट्रिशन और डायटेटिक्स एडविना राज ने बताया डाइट में प्रोटीन बच्चे की… By Shahina NoorApril 16, 2025 14:09 IST
8 Photos Lifestyle Gallery इस दाल में मांसाहारी भोजन से भी ज्यादा होता है प्रोटीन, जानिए इसके जबरदस्त फायदे Vegetarian Protein Sources: जब बात प्रोटीन की आती है, तो अधिकतर लोग मांस, अंडे या दूध जैसे जानवरों से मिलने… By Archana KeshriApril 7, 2025 12:22 IST
हेल्थ कम उम्र में ही चेहरे पर दिखाई देने लगा बुढ़ापा, तो बॉडी में हो गई इस प्रोटीन की कमी, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करें दूर कोलेजन और रेटिनॉल त्वचा के लिए बहुत ही आवश्यक होता है। कोलेजन एक ऐसा प्रोटीन है जो त्वचा को टाइट… By Naveen PrajapatiApril 6, 2025 17:37 IST
हेल्थ वजन घटाने में अमृत है Protein डाइट, भूख होती है कंट्रोल और बॉडी बनती है फौलाद, देखिए प्रोटीन रिच फूड लिस्ट हेल्थलाइन के मुताबिक प्रोटीन डाइट का सेवन करने से मेटाबॉलिज्म बूस्ट होता है और वजन घटाना आसान होता है। By Shahina NoorMarch 11, 2025 11:00 IST
अन्य स्पोर्ट्स चर्बी घटना हो तो दिन में कितना लेना चाहिए प्रोटीन? 2 बार की ओलंपिक मेडलिस्ट पीवी सिंधु ने बताया भोजन में शामिल करने का आसान तरीका प्रोटीन शरीर पर चर्बी नहीं चढ़ने देता, वसा को जलाता है, चयापचय को बढ़ाता है, भूख कम करता है, रक्त… By खेल डेस्कUpdated: March 3, 2025 16:00 IST
जीवन-शैली वर्कआउट से पहले या बाद में, कब लेना चाहिए Protein? अधिकतर लोग इस बात को लेकर कंफ्यूज रहते हैं कि प्रोटीन का सेवन वर्कआउट से पहले करना चाहिए या बाद… By लाइफस्टाइल डेस्कUpdated: March 3, 2025 19:07 IST
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