LIVE TV

protein diet

Chana and Raisins Benefits,Eating Chana on Empty Stomach,Kishmish and Chana Together,Health Benefits of Raisins and Chana,Bhune Chane with Kishmish,Chana Kishmish Morning Routine,
हेल्थ
प्रोटीन का खज़ाना है चना, सुबह खाली पेट इसे किशमिश के साथ कॉम्बिनेशन करके खाएं तो सेहत पर कैसा होगा असर, जानिए

वेबएमडी के मुताबिक चना का सेवन अगर किशमिश के साथ मिक्स करके किया जाए तो न सिर्फ चने का स्वाद…

By Shahina Noor
protein news, protein diet
राष्ट्रीय
पौष्टिक आहार भी अमीरों का शौक! गरीबों की तुलना में 1.5 गुना ज्यादा हजम कर रहे प्रोटीन

भारत की सबसे अमीर 10 फीसद आबादी सबसे गरीब आबादी की तुलना में अपने घर पर 1.5 गुना अधिक प्रोटीन…

By जनसत्ता
protein, protein food, protein source, protein diet, protein for women over 35, muscle loss after 35, sarcopenia in women,
हेल्थ
35 की उम्र के बाद महिलाओं को ज़रूर खाने चाहिए ये 5 हाई प्रोटीन फूड्स, एजिंग रोकेंगे और बॉडी रहेगी टोन, देखिए कमजोरी दूर करने वाले फूड

डायटीशियन और डायबिटीज एजुकेटर कनिका मल्होत्रा के अनुसार जैसे-जैसे महिलाएं उम्रदराज होती हैं, खासकर 35 की उम्र के बाद, उनकी…

By Shahina Noor
Protein deficiency, Foot pain,Muscle weakness, Foot strength, Foods for foot health, Protein rich foods, Reduce foot pain,
हेल्थ
शरीर में प्रोटीन की कमी से टांगों में आती है कमजोरी, पर इन 5 फूड्स खाने से पैरों में आ जाएगी जान, सीढ़ियां चढ़ना होगा आसान

भारतीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान परिषद (ICMR) के अनुसार 60 साल से ऊपर के व्यक्ति को कम से कम 1-2 ग्राम प्रोटीन…

By Shahina Noor
Boost Your Protein Intake with These Vegetarian Superfoods
9 Photos
Lifestyle Gallery
डाइट में हो रही है प्रोटीन की कमी और पनीर खा कर हो गए हैं बोर, तो जरूर ट्राई करें ये डिशेज

Boost Your Protein Intake: अगर आप सोचते हैं कि शाकाहारी डाइट में प्रोटीन का सबसे बड़ा सोर्स सिर्फ पनीर है,…

By Archana Keshri
Quinoa, oats, barley, bulgur, buckwheat, gastroenterologist, fibre, protein, boost fibre
हेल्थ
बिना प्रोटीन छोड़े मिलेगा हाई फाइबर, खाने में शामिल करें ये 5 चीजें, पाचन तंत्र भी रहेगा मजबूत

गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. जोसेफ सालहाब ने बताया कि 95% लोग अपनी डाइट में पर्याप्त फाइबर नहीं लेते, जबकि हर इंसान को…

By Naveen Prajapati
protein deficiency, blood sugar levels, cravings for sugary foods, weight gain, energy levels, AIIMS, gastroenterologist
हेल्थ
ये 8 लक्षण बताते हैं कि आपकी बॉडी में कमी हो गई है प्रोटीन की, समय पर करें पहचान, ताकि अंग-अंग को मिले ताकत

हेल्थलाइन के मुताबिक प्रोटीन की जरूरत उम्र, गतिविधि और स्वास्थ्य स्थिति के अनुसार बदलती रहती है। सामान्य वयस्कों को रोजाना…

By Shahina Noor
protein deficiency, blood sugar levels, cravings for sugary foods, weight gain, energy levels, AIIMS, gastroenterologist
हेल्थ
शरीर में प्रोटीन की कमी के दिखाई देते हैं ये 5 संकेत, नजरअंदाज करने पर पड़ जाएंगे लेने के देने

गैस्ट्रोएंट्रोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो पोस्ट किया। इसमें उन्होंने प्रोटीन की कमी के 5 बड़े संकेत…

By Naveen Prajapati
high protein breakfast options, protein-rich breakfast alternatives, healthy breakfast ideas, health benefits of eggs, breakfast nutrition tips, breakfast without eggs, nutritious morning meals
हेल्थ
वेजिटेरियन लोगों के लिए बेस्ट हैं ये 5 फूड्स, अंडे से ज्यादा मिलेगा प्रोटीन, ताकत से भर जाएगा शरीर का अंग-अंग

पंजीकृत आहार विशेषज्ञ केली मैकग्रेन ने वेजिटेरियन लोगों के लिए प्रोटीन से भरपूर फूड्स बताए हैं, जिनके सेवन से सेहत…

By Naveen Prajapati
High protein diet, short-term, metabolism, weight loss, satiety, muscle preservation, indianexpress, high protein diet for two week
हेल्थ
अगर आप 2 हफ्तों तक सिर्फ Protein Meals का सेवन करें तो सेहत पर कैसा होता है असर, जानिए फायदे और नुकसान

रूबी हॉल क्लिनिक पूणे में  कंसल्टेंट फिजिशियन डॉक्टर समरत शाह ने बताया अगर आप केवल हाई-प्रोटीन डाइट लेते हैं और…

By Shahina Noor
protein rich foods will reduce belly fat, reduce belly fat, protein rich vegetarian food list, protein rich foods control weight, protein, health tips
हेल्थ
पेट की फालतू चर्बी को कम करेंगे प्रोटीन से भरे ये 5 फूड, वजन भी तेजी हो सकता है कम, जानिए कैसे

डॉ. सलीम जैदी के मुताबिक, हेल्दी और फिट शरीर के लिए प्रोटीन बहुत ही महत्वपूर्ण होता है। प्रोटीन मांसपेशियों के…

By Naveen Prajapati
अपडेट