
Pregnancy Tips: प्रेग्नेंसी में हार्मोंस में बदलाव आते हैं जिस पर शरीर की प्रतिक्रिया में पूरी स्किन पर खुजली होने…
स्ट्रेस के कारण शरीर में हार्मोनल इंबैलेंसिस होते हैं जो शरीर के अलग-अलग हिस्सों में ज्यादा फ्लूइड्स बनाता है जिसकी…
गर्भावस्था में हॉर्मोन्स के उतार-चढ़ाव के दौरान संतुलन बिगड़ने से और कुछ बदली शारीरिक स्थितियों के कारण बीमारियों में बदल…
Breastfeeding: प्रेगनेंसी के बाद यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फ़ैकशन का जोखिम भी बढ़ने लगता है। ऐसे में स्तनपान करवाना मां के लिए…
गर्भधारण (Pregnancy) करने के लिए 37 वर्ष की आयु से पहले का समय सही माना जाता है। 35 साल की…
शरीर को अतिरिक्त पोषक तत्वों, विटामिन्स और मिनरल्स की जरूरत होती है। प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं को अलग-अलग खाद्य पदार्थों…
ब्रेकफास्ट अवॉइड करने से भूख ज्यादा लगती है और वजन बढ़ता है। ओटमील, दलिया और हाई प्रोटीन वाला ब्रेकफास्ट पेट…
स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाने के लिए लोग तमाम तरह के उपायों की मदद लेते हैं। हालांकि विशेषज्ञों की मानें…
Pregnancy Tips: प्रेग्नेंसी के दौरान सही नींद लेना बेहद जरूरी होता है। इसलिए अपनी नींद के साथ किसी भी हाल…
आयरन की कमी से एनीमिया की समस्या हो सकती है। मिसकैरेज के बाद थकान और कमजोरी महसूस होती है।
Baby Care: बच्चे की देखभाल में अपनी पत्नी की मदद करें। डायपर चेंज करें , फॉर्मूला फीड बनाने की ज़िम्मेदारी…
Pregnancy Tips: एक स्वस्थ मां और स्वस्थ बच्चे के लिए व्यायाम न केवल सुरक्षित है बल्कि यह ज़रूरी भी है।…