Narendra Modi favorite Superfood
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प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी का पसंदीदा सुपरफूड, गजब के हैं इसके फायदे

Narendra Modi favorite Superfood: प्रधानमंत्री को एक सुपरफूड काफी पसंद है जिसे वह नाश्ते में खाना पसंद करते हैं। इसके…

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पेट के लिए रोजाना खा सकते हैं ये 10 बेहतरीन स्नैक्स, पाचन तंत्र रहेगा मजबूत, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से जानिए

गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने टॉप 10 गट-फ्रेंडली स्नैक्स शेयर किए हैं। उन्होंने बताया कि ये हेल्दी स्नैक्स पेट को…

Makhana recipes for 7 days
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हफ्ते के सातों दिन इन 7 तरीकों से नाश्ते में खाएं मखाना, नए स्वाद के साथ मिलेगा सेहत को भी ताज

Healthy Makhana Breakfast Recipes: मखाना एक ऐसा सुपरफूड है, जिसे आप हर दिन नए अंदाज में खा सकते हैं और…

Makhana and Jaggery benefits
मखाना और गुड़ साथ खाने से इन 5 समस्याओं से मिल जाएगा छुटकारा, सेहत को मिलेंगे कमाल के फायदे, वजन भी होने लगेगा कम

डाइटिशियन श्वेता शाह पांचाल ने बताया कि मखाने और गुड़ का सेवन एक साथ किया जाए, तो ये एक हेल्दी…

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मखाने से सेहत को मिलेंगे जबरदस्त फायदे, इन 5 बीमारियों से मिलेगा छुटकारा, एक्सपर्ट से जानें खाने का सही समय और तरीका

Benefits Of Makhana: डाइटिशियन श्वेता शाह पांचाल के मुताबिक, मखाना एक ऐसा सुपरफूड है जो न सिर्फ स्वादिष्ट है, बल्कि…

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बूंदी-खीरा ही नहीं, अब बनाए मखाने का रायता; गर्मी में शरीर को अंदर से मिलेगी ठंडक

मखाने का रायता एक स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है। इसको गर्मी में खाने से शरीर ठंडा रहता है। इसको आसानी…

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6 महीने के बाद बच्चे को मखाना कैसे खिलाएं? पीडियाट्रिशियन से जानिए वजन बढ़ाने का तरीका

मखाना खाने से बच्चे की इम्यूनिटी बढ़ती है। इससे हड्डियां मजबूत होती हैं। साथ ही बच्चे की ग्रोथ के लिए…

Phosphorus for bone strength
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बोन हेल्थ के लिए वरदान है मखाना, इसके साथ इन चीजों का सेवन बनाएगा हड्डियों को फौलादी, जानिए सही तरीका और फायदे

Best Foods for Strong Bones: मखाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है, खासकर हड्डियों की मजबूती के लिए। इसमें कैल्शियम,…

Makhana । Makhana Quality । How to check Makhana quality
अच्छे मखाना की पहचान कैसे करें? Makhana खरीदते वक्त इन बातों का जरूर रखें ध्यान

यहां हम आपको कुछ खास टिप्स बता रहे हैं, जिनपर ध्यान देकर आप अच्छे मखाना की पहचान कर सकते हैं।…

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