सोरायसिस की समस्या को कम करने के लिए आप कुछ आसान घरेलू उपचारों की मदद ले सकते हैं। ये उपचार…
बदलती जीवनशैली ना केवल हमें बीमार बना रही है बल्कि हमारी प्रोडक्टिविटी को भी कम करती है। इसलिए आपको निरोग…
फा में विटामिन ए पर्याप्त मात्रा में होता है जो कि बालों और त्वचा के लिए फायदेमंद होता है। यह…
वॉक करते वक्त आप कुछ बातों का ध्यान रखें ताकि आपकी मॉर्निंग वॉक पर एयर पॉल्यूशन का प्रभाव ना हो…
प्रदूषण के कारण त्वचा को कई प्रकार के नुकसान होते हैं जिसके कारण पींपल्स और मुंहासे होने की संभावना बढ़…
वक्त की कमी के चलते अगर आप अपने कपड़ों पर प्रेस करने का समय नहीं निकाल पा रहे हैं तो…
मसाला भांगड़ा एक तरह का डांस है जो भांगड़ा का ही एक प्रकार है। इसकी मदद से आप बड़ी मात्रा…
मुलेठी में एंटी-इंफ्लेमेट्री और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं इसलिए मुलेठी का पान और मुलेठी पाउडर का सेवन करने से पुरानी…
नींद ना आने की समस्या कई लोगों को होती है। ऐसे में दवाइयों के सेवन के बजाय आप स्वस्थ और…
सूरज की धूप शरीर में विटामिन डी की मात्रा को 90 प्रतिशत तक बढ़ा देती है। यह शरीर को बीमारियों…
कई लोगों की रात में नींद टूटने की समस्या होती है और कुछ आदतें भी होती हैं जो वो नींद…
फलों के छिलके भी एंटी-ऑक्सीडेंट्स और फाइबर से भरपूर होते हैं। इनका इस्तेमाल त्वचा को खूबसूरत बनाने और खुद को…