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हेल्थ
सर्दी में दही के साथ गर्म तासीर के इस 1 सुपर फूड को मिक्स करके खाएं, बॉडी से निकल जाएंगे टॉक्सिन, पाचन हो जाएगा दुरुस्त

साइकोलोजिस्ट डॉक्टर मदन मोदी ने बताया दोपहर के भोजन के साथ दही खाने से पाचन दुरुस्त रहता है और आंतों…

By Shahina Noor
benefits of jaggery: गुड़ के फायदे
हेल्थ
Benefits of Jaggery: प्रदूषण में फेफड़ों के लिए सुरक्षा कवच है रसोई में मौजूद ये एक चीज, छोटा सा टुकड़ा देगा कई बीमारियों को मात

Gud Ke Fayde: गुड़ खाना स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। गुड़ बढ़ते प्रदूषण से फेफड़ों की सुरक्षा के…

By हेल्थ डेस्क
Healthy Substitute for Sugar
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दिवाली की मिठाइयों ने बिगाड़ा डाइजेशन? इस मीठी चीज का कर लें सेवन, शरीर से टॉक्सिंस भी निकल जाएंगे बाहर

Health Benefits of Jaggery: गुड़ का सेवन हमारी सेहत के लिए बेहद लाभकारी है। यह शरीर को नेचुरल रूप से…

By Archana Keshri
jaggery and sugar
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जानिए क्यों चीनी से बेहतर माना जाता है गुड़, वजह जानने के बाद आज से ही इसे आप कर लेंगे अपनी डाइट में शामिल

Jaggery vs Sugar: गुड़ चीनी से बेहतर इसलिए है क्योंकि इसमें आयरन, कैल्शियम, और अन्य मिनरल्स होते हैं, जबकि चीनी…

By Archana Keshri
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हेल्थ
Types of Jaggery: गर्मी में तीन तरह के गुड़ का करें सेवन, बॉडी को मिलेगी भरपूर ताकत, कई बीमारियों का भी होगा उपचार

धर्मशिला नारायण सुपर स्पेशलिटी अस्पताल, दिल्ली की सीनियर डायटीशियन पायल शर्मा ने बताया कि गुड़ में आयरन, पोटेशियम और कैल्शियम…

By Shahina Noor
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