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Page 4 of immunity booster

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जीवन-शैली
सर्दी-ज़ुकाम पल भर में हो जाएगा छूमंतर, आचार्य बालकृष्ण के ये 4 नुस्खे अपना लीजिए, बार बार नहीं पड़ेंगे बीमार

आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक जिन लोगों को एलर्जी की परेशानी है, सर्दी जुकाम,नज़ला बेहद परेशान करता है वो नियामित रूप…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
Cold and Cough cure: बदलते मौसम में खांस-खांस कर सांस फूल रही है, तुरंत इन घरेलू नुस्खो को अपना लें, गोली की तरह करेंगे असर

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र के मुताबिक इस मौसम में बहती नाक,बंद नाक,आंखों से…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
बदलते मौसम में कमजोरी बढ़ रही है, वीक हो रहा है स्टेमिना, इन 5 फूड्स से बॉडी को बनाएं फौलाद

पीडमोंट परिवार के मेडिसिन चिकित्सक, एमडी, विकाश मोदी कहते हैं कि बॉडी में होने वाली इस कमजोरी के लिए मौसम…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
नसों में जमा गंदी चिकनाई को Blood से बाहर निकाल देगी काली मिर्च, Cholesterol को कंट्रोल करने के लिए इस तरह करें इसका इस्तेमाल

एकॉर्ड सुपरस्पेशलिटी हॉस्पिटल, फ़रीदाबाद की क्लिनिकल डाइटीशियन, निहारिका अरोड़ा कहती हैं कि एंटी ऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर काली मिर्च में…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
सर्दी जुकाम से परेशान हैं तो सिर्फ Vitamin C ही नहीं, ये 5 पोषक तत्व भी हैं जरूरी, चुटकियों में छूमंतर होगा वायरल

विटामिन A म्यूकोसल सरफेस की हेल्थ को बनाए रखने के लिए जरूरी है, जो संक्रमण से लड़ने में मदद करता…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
Stamina Improve: वीकनेस बढ़ रही, 2 घंटे काम करके ही हो जाती है थकान, ये 5 फूड्स हरदम रखेंगे एनर्जेटिक

काम में मन नहीं लगना,नींद ज्यादा आना या नींद की कमी,हाथ-पैरों में दर्द महसूस होना स्टेमिना कम होने के लक्षण…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
Immunity Drink: ये 4 चीजों वाला नुस्खा बरसात में आपको नहीं पड़ने देगा बीमार, इम्युनिटी को मिलेगा स्ट्रॉन्ग किक

आयुर्वेद विशेषज्ञ डॉ. डिक्सा भावसार सावलिया ने इंस्टाग्राम पर एक ऐसे खास ड्रिंक की रेसिपी सांझा की है जो इम्युनिटी…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
बारिश के मौसम में हल्दी, मेथी और नींबू का सेवन आपके लिए हो सकता है रामबाण, एक्सपर्ट ने बताए इसके फायदे, ये है सेवन का तरीका

अपोलो अस्पताल की मुख्य पोषण विशेषज्ञ डॉ. प्रियंका रोहतगी का कहना है कि इस मौसम में हमारी इम्युनिटी को मजबूत…

By Shahina Noor
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हेल्थ
कई विटामिंस का पावरहाउस है कीवी फल, दिल से लेकर ब्लड शुगर तक करता है कंट्रोल, जानिए फायदे

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक कीवी का सेवन…

By हेल्थ डेस्क
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जीवन-शैली
हाई ब्लड प्रेशर है तो 50 रुपए में 1 मिलने वाले इस फल का रोज़ सेवन करें,एक्सपर्ट से जानिए कैसे मौत तक से बचा सकता है ये कमाल का फ्रूट

सामान्य ब्लड प्रेशर 120/80 mmHg तक होता है। 140/90 से अधिक ब्लड प्रेशर रहता है तो कीवी फ्रूट्स का सेवन…

By हेल्थ डेस्क
Health Benefits of Green-Chickpeas
हेल्थ
Green-Chickpeas: सर्दी में प्रोटीन से भरपूर हरे चने के 5 फायदे जानकर हैरान रह जाएंगे आप, एक्सपर्ट से जानिए

Helps In Weight Loss: फाइबर से भरपूर हरे चने का सेवन करने से वजन कंट्रोल रहता है और पाचन दुरुस्त…

By हेल्थ डेस्क
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