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Omicron Symptoms: शरीर में कितने दिनों तक दिखाई दे सकते हैं लक्षण? ऐसे करें खुद का बचाव

कोरोना वायरस से बचना है आपको हेल्दी डाइट का ध्यान रखना होगा। बहुत से लोग आलस और समय की कमी…

Health Tips: बॉडी में खून की कमी को पूरा करेगा चुकंदर, जानिए शरीर को कौन से फायदे होंगे

चुकंदर में बेटेन नामक तत्व पाया जाता है जिसकी आंत व पेट को साफ करने के लिए शरीर को आवश्यकता…

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ओमिक्रोन से बचने के लिए सर्दी में तुलसी का सेवन हो सकता है असरदार, जानिए कुछ बेहतरीन फायदे

तुलसी का सेवन करने से बॉडी से अपशिष्ट पदार्थ बाहर निकलते हैं और बॉडी हेल्दी रहती है।

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इन गलतियों से ओमीक्रॉन के खिलाफ कमजोर पड़ सकती है इम्युनिटी, ऐसे रखें अपना ख्याल

WHO का कहना है कि बिना मास्क के घर से बाहर ने निकले, सामाजिक दूरी का पालन करें। अपने हाथों…

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ओमीक्रॉन के संक्रमण से बचना है तो आज ही अपनी डाइट में शामिल करें ये 5 फूड्स, जानिए कैसे

डॉक्टर्स का कहना है कि ऐसे समय में लोगों को इम्यूनिटी बढ़ाने वाली चीजों का सेवन जरूर करना चाहिए। खासतौर…

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सर्दियों में बच्चों का रखें खास ख्याल, जानिए कैसे रखें गर्म और बीमारियों से सुरक्षित

सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे को उसके भोजन से पर्याप्त पोषक तत्व मिलते रहें। उन्हें ज़िंक, विटामिन-सी और डी दें…

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ओमिक्रोन के संक्रमण से बचना है तो रोज पिएं ये एक चीज, बूस्ट होगी इम्युनिटी

Immunity: कई जड़ी-बूटियों से तैयार ये आयुर्वेदिक दवा इम्यूनिटी पावर को बढ़ाता है। इसलिए रात को सोने से पहले एक…

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सर्दियों में आपके बच्चे पड़ते हैं बीमार? इन घरेलू उपायों से बढ़ाएं रोग- प्रतिरोधक क्षमता

सीजनल फ्रूट्स, सब्जियों के सेवन से शरीर को लाभ होता है। बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए भी…

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विशेषज्ञों की राय: ‘बूस्टर’ की बजाय टीके की दोनों खुराक देने पर अधिक ध्यान देने की जरूरत

देश में टीकाकरण अभियान छह से आठ महीने पहले ही प्रारंभ हुआ था, इसलिए यहां की प्राथमिकता अलग होनी चाहिए।…

दिल्ली में कराया गया छठा सीरो सर्वेक्षण, 90 फीसद से अधिक लोगों में प्रतिरोधक क्षमता

दिल्ली में कराए गए छठे सीरो सर्वेक्षण में शामिल 90 फीसद से अधिक लोगों के शरीर में कोरोना संक्रमण के…

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इम्यून सिस्टम की कमजोरी से हो सकती है हार्ट और ब्लड प्रेशर की बीमारी, इन 6 आदतों को अपनाकर रहें स्वस्थ

7-8 घंटे की नींद इम्युनिटी बढ़ाने का सबसे अच्छा तरीका है। नींद की कमी मस्तिष्क की गतिविधि को बाधित करती…

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इम्युनिटी मजबूत करने में मददगार हैं ये 5 फूड्स, सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकर से जानें

ऋजुता दिवेकर के मुताबिक एक संतरे की तुलना में काजू सेब में पांच गुना विटामिन-सी की मात्रा पाई जाती है।

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