Page 5 of high blood pressure

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High Blood Pressure के मरीज़ हैं और BP कंट्रोल के लिए रोजाना खाते हैं गोलियां, इन 5 उपायों को अपना लें, बिना दवा के जड़ से होगा इलाज

आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक अगर आप हाई बीपी को कंट्रोल करना चाहते हैं…

By Shahina Noor

May 4, 2024 09:30 IST

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जीवन-शैली

140 /90 mmHg से ऊपर BP का स्तर बढ़ा देता है दिल और किडनी के लिए खतरा, रोज़ाना इस तरह चेक करें ब्लड प्रेशर, एक्सपर्ट ने बताया तरीका

इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल के सलाहकार हृदय रोग विशेषज्ञ और कार्डियो-थोरेसिक सर्जन डॉ. वरुण बंसल ने बताया हर भारतीय को नियमित…

By Shahina Noor

Updated: April 15, 2024 10:09 IST

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हेल्थ

हार्ट अटैक का कारण बन सकता है हाई ब्लड प्रेशर, अचानक बीपी बढ़ने पर खा लें ये फल, इन बातों को ध्यान में रखकर टल जाएगा दिल की बीमारी का खतरा

अगर आप हाई बीपी के मरीज हैं, तो लो सोडियम डाइट पर अधिक जोर दें। लो सोडियम डाइट और कुछ…

By हेल्थ डेस्क

March 17, 2024 14:38 IST

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जीवन-शैली

रोज़ाना आप अनजाने में ही भर-भर कर खा रहे हैं नमक, ये सोडियम Blood Pressure का बढ़ा रहा है दोगुना खतरा, WHO के मुताबिक इन 6 तरीकों से करें SALT पर कंट्रोल

WHO के मुताबिक रोजाना सिर्फ 5 ग्राम नमक खाना पर्याप्त होता है। इससे ज्यादा नमक आपको बीमार बना सकता है।

By Shahina Noor

February 28, 2024 09:30 IST

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जीवन-शैली

ब्लड प्रेशर 140/90mmhg से ऊपर चला जाएं तो तुरंत करें ये 1 काम, डाइट में भी करें बदलाव, कुछ ही घंटों में BP हो जाएगा नॉर्मल

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट नित्यानंदम श्री के मुताबिक बीपी का स्तर 120/80 mmHg से ज्यादा होने पर तुरंत सिर पर पानी डालें…

By Shahina Noor

Updated: February 7, 2024 09:39 IST

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जीवन-शैली

ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने के लिए किचन में मौजूद है 1 जादुई मसाला, रोज़ाना खा लीजिए, BP हमेशा रहेगा नॉर्मल

इंडोक्राईनॉलेजिस्ट, मुंबई में डॉक्टर तांवी पटेल बताती है कि अगर हाई बीपी पर ध्यान नहीं देंगे तो ये पैरालिसिस,स्ट्रॉक और…

By Shahina Noor

February 2, 2024 09:30 IST

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जीवन-शैली

हाई Blood Pressure में भूलकर भी नहीं खाएं ये 5 चीज़ें, ज़हर की तरह करती है काम, BP नॉर्मल रखना चाहते हैं तो इनसे आज ही बना लें दूरी

रेडक्लिफ लेब में डायटिशियन अर्चना बत्रा के मुताबिक आपका भी ब्लड प्रेशर हाई रहता है तो डाइट में बदलाव करें।…

By Shahina Noor

January 18, 2024 14:05 IST

High Blood Pressure । High BP Problem । Blood Pressure

हेल्थ

सर्दियों में क्यों बढ़ जाता है ब्लड प्रेशर? BP कंट्रोल करने के लिए इन फूड्स को बनाएं डाइट का हिस्सा, कम होगा हार्ट डिजीज का खतरा

हाई बीपी को कंट्रोल करने के लिए चुकंदर का सेवन सबसे अधिक फायदेमंद माना जाता है। इसमें भरपूर मात्रा में…

By हेल्थ डेस्क

December 23, 2023 17:03 IST

Thyroid Test,What blood test should be done after the age of 40? What are the different types of blood tests, जरूरी ब्लड टेस्ट, थायरॉइड टेस्ट

जीवन-शैली

इन 5 Blood Test से जानें अपनी सेहत का राज़, आने वाली बीमारियां ही नहीं शरीर की ताकत का भी चलेगा पता, साल में एक बार जरूर कराएं

ब्लड ही हमारी बॉडी को चलाने और ऊर्जा देने का मुख्य स्रोत है। अगर हम बॉडी को हेल्दी रखना चाहते…

By Shahina Noor

Updated: September 2, 2024 16:56 IST

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जीवन-शैली

बिना दवाई हाई ब्लड प्रेशर का तेजी से पारा डाउन कर देंगे ये 4 नुस्खे, अपनाना भी है आसान, जल्दी शुरू करें

कुछ फूड्स से परहेज करके और कुछ फूड्स का सेवन करके आप आसानी से बिना दवाई के भी ब्लड प्रेशर…

By Shahina Noor

Updated: November 30, 2023 15:41 IST

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हेल्थ

बार-बार बीपी का बढ़ जाना कहीं इस पोषक तत्व की कमी तो नहीं? एक्सपर्ट से जानें कैसे कंट्रोल में रखें हाई ब्लड प्रेशर

अगर आपका ब्लड प्रेशर 130/80 mmHg या इससे ज्यादा है, तो इसे हाई ब्लड प्रेशर माना जाता है। वहीं, अगर…

By हेल्थ डेस्क

November 17, 2023 19:16 IST

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जीवन-शैली

ब्लड प्रेशर 140/90 mmhg तक पहुंचने पर बॉडी में दिखते हैं ये 5 लक्षण, बाबा रामदेव के इन 4 टिप्स को अपना लें, बीपी रहेगा नॉर्मल

बाबा रामदेव के मुताबिक आप कुछ असरदार टिप्स को अपनाकर बिना दवाई के भी बीपी को कंट्रोल कर सकते हैं।

By Shahina Noor

November 13, 2023 17:56 IST

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