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इस 1 चावल का सेवन इस तरह भूलकर भी नहीं करना, ये ज़हर है, थोड़ा-थोड़ा भी खाएंगे तो ये Poison फैल सकता है पूरी बॉडी में, जाने खाने का सुरक्षित तरीका

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया कि ब्राउन राइस बॉडी पर टॉक्सिन की तरह असर…

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बेहतरीन सुपरफूड है दही, Curd खाते समय ये गलतियां करने से सेहत पर पड़ेगा बुरा असर, जानें दही खाने का सही समय और तरीका

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर और लाइफस्टाइल एक्सपर्ट डॉ बिमल झांजेर ने बताया…

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एक गिलास अनार का जूस 30 दिनों तक रोज़ाना पिएं, बॉडी में दिखेंगे हैरान कर देने वाले फायदे, WHO ने भी माना है इस फल को असरदार

WHO के मुताबिक अनार का सेवन करने से पुरुषों की इंफर्टिलिटी में सुधार होता है। उनकी स्पर्म क्वालिटी बेहतर होती…

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इस दुकान पर लगता है लोगों का रैला, चंपारन मीट के शौकीनों को घंटों करना पड़ता है इंतजार, जानिए आखिर कैसे बनता है ये मटन

चंपारण मीट के देश के अलग-अलग हिस्सो में मशहूर आउटलेट हैं जहां लोग घंटों लाइन में खड़े होकर अपनी पसंद…

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इस तरह की बवासीर में मल के साथ आता है खून, पाइल्स क्या है और कैसे करें इसे चेक? Piles को जड़ से खत्म करने के लिए अपनाएं एक्सपर्ट के ये 10 तरीके

अमेरिकी डॉक्टर Joseph Mercola ने बवासीर का जड़ से इलाज करने के लिए इंस्टाग्राम पर कुछ उपायों को अपनाने की…

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कमजोरी दूर कर मिलेगी भरपूर एनर्जी, सिर्फ सुबह खाली पेट इन 4 फूड्स का सेवन भिगोकर करें, पेट भी हो जाएगा दुरुस्त

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर और लाइफस्टाइल एक्सपर्ट डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक…

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सप्ताह में सिर्फ दो दिन खाएं इस मैजिकल सब्जी को, कभी बीमार नहीं पड़ेगे, डायबिटीज भी रहेगा नॉर्मल, 4 फायदे जान आप भी हो जाएंगे हैरान

डैन गबलर, पीएचडी,विशेषज्ञ ने अपने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट साझा किया है जिसमें उन्होंने बताया है कि भिंडी का सेवन…

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वेट लॉस से लेकर लिवर तक को हेल्दी रखती है ब्रोकली, इस तरह करेंगे सेवन तो हो सकते हैं 5 बीमारियों के शिकार, सब्जी के संपूर्ण फायदे के लिए जरूरी है ये 1 काम

HRBR लेआउट बेंगलुरु के मदरहुड हॉस्पिटल्स की सलाहकार आहार विशेषज्ञ डीटी अंजना बी नायर ने बताया कि ब्रोकोली की खेती…

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क्या Blood Sugar के मरीज ऑयली खाना खा सकते हैं? डायबिटीज में कौन सा कुकिंग ऑयल रक्त शर्करा को कर सकता है कंट्रोल, देखिए Cooking Oil लिस्ट

मोहन्स डायबिटीज़ स्पेशलिटीज़ सेंटर के डायबिटीज स्पेशलिस्ट डॉ. वी. मोहन ने बताया कि डायबिटीज के मरीजों के लिए जरूरी है…

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बॉडी में बढ़ गई है कमजोरी, हड्डियों में रहता है दर्द और आती है चरचराहट की आवाज, दूध के साथ करें इस 1 चीज का इस्तेमाल, लैक्टोज इंटॉलरेंस की नहीं होगी परेशानी

आयुर्वेद एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक घी का सेवन हमारी बॉडी की सफाई करता है और हमारी याददाश्त को बढ़ाता…

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12 महीने मिलने वाली ये 1 हरी सब्जी आपको कभी बीमार नहीं होने देगी, मोटापा करेगी कंट्रोल, जैन मुनि श्री प्रणम्य सागर से जानिए फायदे

जैन मुनि प्रणम्य सागर जी महाराज ने बताया कि लौकी एक ऐसी सब्जी है जो वात,पित और कफ बढ़ने पर…

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इन 2 ड्राईफ्रूट्स का सेवन भिगोकर रोज़ाना करें, बॉडी की कमजोरी होगी दूर, एनिमिया का भी होगा उपचार

एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर अखरोट ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर होता है जो डायबिटीज को कंट्रोल करता है। इसका सेवन…

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