जीवन-शैली क्या रोज़ाना नाश्ते में अंडे का सेवन करना ठीक है? क्या डेली ऐग खाने से सचमुच बॉडी को मिलता है फायदा, जानिए रिसर्च अमेरिकन हार्ट इंस्टीट्यूट कंसास के कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. निकोलानटोनियो कहते हैं कि यदि आप एक दिन में जरूरत से ज्यादा अंडा… By Shahina NoorUpdated: November 15, 2023 10:00 IST
जीवन-शैली पपीता नहीं उसके बीज भी हैं अमृत, दिल को रखते हैं हेल्दी, इन 4 तरीकों से करें सेवन फाइबर से भरपूर पपीता में प्रोटीन, विटामिन, खनिज, एंटीऑक्सीडेंट और अमीनो एसिड भरपूर होता हैं जो बॉडी में पोषक तत्वों… By Shahina NoorNovember 14, 2023 13:50 IST
जीवन-शैली कब्ज, गैस, एसिडिटी, पेट की हर समस्या को जड़ से ख़त्म करता है ये जादुई नमक, आंत की भी होती है सफाई, इस तरह करें सेवन होम्योपैथी डॉक्टर सीतल टोंगसे के मुताबिक सेंधा नमक किचन में मौजूद ऐसा नमक है जो कब्ज को दूर करने में… By Shahina NoorNovember 14, 2023 09:30 IST
जीवन-शैली बेहद कारामाती है अंजीर, रोज़ खाने से हड्डियां बनती हैं फौलाद, पेट से लेकर आंत तक होती है साफ बीबीसीगुडफूड के मुताबिक आंत को पोषण देने के लिए अंजीर नेचुरल लेक्सेटिव की तरह काम करती है। इसमें मौजूद फाइबर… By Shahina NoorUpdated: January 15, 2024 11:09 IST
जीवन-शैली बॉडी में खून की कमी होने से भी लगती है सर्दी ज्यादा, आयरन से भरपूर इन 4 फूड्स का करें सेवन, हीमोग्लोबिन के स्तर में होगा सुधार कम हीमोग्लोबिन का स्तर एनीमिया का कारण बन सकता है। एनीमिया की वजह से थकान, कमजोरी और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं… By Shahina NoorNovember 13, 2023 11:29 IST
जीवन-शैली Calcium Deficiency: बच्चा दूध नहीं पीता तो हो सकती है इस चीज की कमी, इन 4 चीजों से कर लें पूर्ति, बच्चे की बॉडी में कैल्शियम की कमी को पूरा करने के लिए उसे हरी पत्तेदार सब्जियां, तिल, संतरे का जूस… By Shahina NoorNovember 12, 2023 12:35 IST
जीवन-शैली खाना खाने का सही समय जान लें, 90 फीसदी बीमारियां हो जाएंगी दूर, सदगुरु ने बताया तरीका सदगुरु जग्गी वासुदेव के मुताबिक कुछ लोग खाना इस तरह हर वक्त खाते रहते हैं जैसे बहती हुई टंकी में… By Shahina NoorNovember 9, 2023 15:03 IST
जीवन-शैली कुछ भी खाने से पेट में बनता है भयंकर तेजाब, आयुर्वेद अप्रूव्ड इन 3 नेचुरल फूड्स का करें सेवन, हाइपरएसिडिटी हो जाएगी छूमंतर डॉ. वैशाली शुक्ला ने इंस्टाग्राम पर बताया है कि धनिया के बीज पेट फूलने और पेट की सूजन का इलाज… By Shahina NoorNovember 8, 2023 14:17 IST
जीवन-शैली ये 4 फूड्स नसों को कर देते हैं ब्लॉक, हार्ट अटैक का बढ़ा देते हैं खतरा, आज ही बनाएं इनसे दूरी एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक कुछ फूड्स ऐसे… By Shahina NoorUpdated: November 8, 2023 13:05 IST
जीवन-शैली 100 ग्राम पिस्ता हड्डियों और मांसपेशियों को बनाता है स्ट्रॉन्ग, बॉडी को रखता है गर्म, 4 बीमारियों से भी होता है बचाव न्यूट्रिशन टुडेट्रस्टेड सोर्स में प्रकाशित एक अध्ययन में कहा गया है कि पिस्ता खाने से ब्लड प्रेशर और दिल के… By Shahina NoorNovember 8, 2023 09:30 IST
जीवन-शैली रोज़ाना की ये खराब 4 आदतें लिवर को पहुंचा सकती हैं नुकसान, आज ही बदल लें, वरना बढ़ सकता है खतरा फैटी लिवर एक ऐसी मेडिकल कंडीशन है जिसमें लिवर में फैट जमने लगता है। अगर इस फैट को कंट्रोल नहीं… By Shahina NoorNovember 1, 2023 09:30 IST
जीवन-शैली सिर्फ 28 ग्राम चिया सीड्स की पावर जानकर हो जाएंगे हैरान, 5 बड़ी बीमारियों के लिए है काल, तन-मन को रखते हैं खुश क्योर फिट,बेंगलुरु में हेड न्यूट्रिशन चांदनी हल्दुरई ने बताया कि चिया सीड्स पोषक तत्वों का पावर हाउस है जो वजन… By Shahina NoorUpdated: November 3, 2023 18:46 IST
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