जीवन-शैली सर्दी और खांसी से सीना जकड़ा पड़ा है, डाइट में इस 1 खास मिनरल से भरपूर फूड्स को कर लें शामिल, तुरंत मिलने लगेगी राहत चाइल्ड न्यूट्रिशनिस्ट मोना नरूला ने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट में बताया है कि जिंक एक ऐसा मिनरल है जो इम्युनिटी… By Shahina NoorUpdated: January 24, 2024 14:08 IST
जीवन-शैली सर्दी में कौन से फलों का सेवन करें? फ्रूट्स को छिलकों के साथ फल खाएं या छिलका उतार कर, जानिए सबकुछ भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र के मुताबिक विटामिन, मिनरल्स और फाइबर से भरपूर फलों… By Shahina NoorJanuary 23, 2024 12:32 IST
जीवन-शैली शकरकंद, पपीता, संतरा और गाजर सुपरफूड क्यों है? ऑरेंज कलर के इन फूड्स का बॉडी पर कैसा होता है असर, जानिए अपोलो हॉस्पिटल्स की मुख्य पोषण विशेषज्ञ डॉ. प्रियंका रोहतगी ने बताया कि सर्दी में आप डाइट से विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट… By Shahina NoorUpdated: January 23, 2024 10:15 IST
जीवन-शैली दाल का सेवन करने से पेट बन जाता है गैस चैंबर, इस तरीके से कर लें सेवन, गैस्ट्रिक और पेट फूलने की समस्या हो जाएगी छूमंतर वीहेल्थ बाय एटना में वरिष्ठ आहार विशेषज्ञ डॉ. विधि ढींगरा ने बताया कि दालों में बड़ी मात्रा में अपाच्य कार्बोहाइड्रेट… By Shahina NoorJanuary 20, 2024 10:30 IST
जीवन-शैली हाई Blood Pressure में भूलकर भी नहीं खाएं ये 5 चीज़ें, ज़हर की तरह करती है काम, BP नॉर्मल रखना चाहते हैं तो इनसे आज ही बना लें दूरी रेडक्लिफ लेब में डायटिशियन अर्चना बत्रा के मुताबिक आपका भी ब्लड प्रेशर हाई रहता है तो डाइट में बदलाव करें।… By Shahina NoorJanuary 18, 2024 14:05 IST
जीवन-शैली मल और यूरिन में दिखने वाले ये लक्षण बताते हैं कि आपका लिवर हो रहा है खराब, जिगर को रखना है हेल्दी, डाइट में करें ये 5 बदलाव गैस्ट्ऱो लिवर हॉस्पिटल कानपुर के एमडी,डीएम (गैस्ट्रो) के डॉक्टर वीके मिश्रा के मुताबिक लिवर को हेल्दी रखना चाहते हैं तो… By Shahina NoorJanuary 18, 2024 12:35 IST
जीवन-शैली सर्दी में कमजोरी और थकान आप पर हावी है, दूध में इन 5 चीज़ों को मिलाकर पिये, स्ट्रॉन्ग बनेगी बॉडी दूध में कुछ फूड्स को मिलाकर उसकी न्यूट्रिशन वैल्यू में बढ़ोतरी होती है. साथ ही कमजोरी और थकान भी दूर… By Shahina NoorJanuary 18, 2024 10:45 IST
जीवन-शैली सर्दी में बादाम और अंडे का नहीं बल्कि 100 ग्राम मूंगफली का करें सेवन, कमजोरी होगी दूर, पेट भी रहेगा दुरुस्त आयुर्वेद के मुताबिक जिन लोगों को कब्ज की बीमारी है वो रोजाना 100 ग्राम मूंगफली खाएं कब्ज से मिल जाएगा… By Shahina NoorJanuary 17, 2024 18:12 IST
जीवन-शैली सर्दी में पाइल्स के दर्द से उठना बैठना हो रहा है दूभर, डाइट में फाइबर वाले इन 5 फूड्स को कर लें शामिल, मुश्किल हो जाएगी आसान भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र के मुताबिक अगर पाइल्स के मरीज डाइट और लाइफस्टाइल… By Shahina NoorJanuary 17, 2024 12:28 IST
जीवन-शैली हर वक्त उदास रहते हैं और मूड स्विंग की परेशानी है, इन 5 फूड्स को रोज़ाना खाएं, स्टेमिना और एनर्जी से हो जाएंगे लबालब वेबएमडी की रिपोर्ट के मुताबिक मूड को बेहतर बनाने के लिए अनार में कई तरह के विटामिन और मिनरल्स, एंटीऑक्सीडेंट्स… By Shahina NoorJanuary 16, 2024 10:50 IST
जीवन-शैली पेट हमेशा गड़बड़ रहता है, खाते ही टॉयलेट जाते हैं, खाने के बाद की इन 5 गलतियों को सुधार लें जल्दी सुधर जाएगी गट हेल्थ यशोदा हॉस्पिटल, हैदराबाद के सलाहकार जनरल फिजिशियन डॉ. श्री करण उदेश तनुगुला ने बताया कि खाने के बाद आगर कुछ… By Shahina NoorJanuary 15, 2024 13:08 IST
जीवन-शैली हड्डियों को चट्टान की तरह मज़बूत बनाने के लिए सिर्फ कैल्शियम काफी नहीं, पड़ती है कई और चीजों की जरूरत, सबकी लिस्ट यहां देखें सिर्फ कैल्शियम से ही हड्डियां मजबूत नहीं होती, कैल्शियम का शरीर में अवशोषण विटामिन डी की मदद से होता है।… By Shahina NoorJanuary 13, 2024 10:30 IST
RCB W vs GG W Live Streaming: रॉयल चैलेंजर्स बेंगलुरु बनाम गुजरात जायंट्स मैच का लाइव प्रसारण, ऐसे देखें डब्ल्यूपीएल के 9वें मैच की लाइव स्ट्रीमिंग
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