जीवन-शैली Cryotherapy: माइनस 15 डिग्री सेल्सियस में रकुल प्रीत सिंह ने ली क्रायोथेरेपी, जानिए क्या हैं इसके फायदे क्रायोथेरेपी के जरिए दाग-धब्बों, मस्से, तिल, सनबर्न की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है। हालांकि, इसका सहारा लेने से… By Shreya TyagiUpdated: May 10, 2023 16:17 IST
हेल्थ 140/90 mmHg से ऊपर रहता है आपका ब्लड प्रेशर ? आज से ही करें इन हरी पत्तियों का सेवन, कंट्रोल में रहेगा हाई बीपी हाइपरटेंशन की समस्या को कंट्रोल करने के लिए तुलसी की पत्तियों का सेवन करना लाभकारी सिद्ध हो सकता है। जानिए… By Shivani SinghMay 10, 2023 12:32 IST
हेल्थ धमनियों में जमे गंदे कोलेस्ट्रॉल को निकाल फेंकेगी हल्दी, सेहतमंद दिल के लिए ऐसे करें सेवन आयुर्वेद से लेकर हेल्थ एक्सपर्ट का मानना है कि हल्दी सेहत के लिए काफी फायदेमंद है। इसका सेवन करके कोलेस्ट्रॉल… By Shivani SinghMay 10, 2023 11:12 IST
जीवन-शैली Diabetes Diet: क्या डायबिटीज पेशेंट के लिए फायदेमंद है बेसन? एक्सपर्ट से जानिए कितनी मात्रा में खाने से ब्लड शुगर रहेगा कंट्रोल Is Besan Good For Diabetes: बेसन में अधिक मात्रा में फाइबर होता है जिसका सेवन करने से पाचन तंत्र दुरुस्त… By Shivani SinghUpdated: May 10, 2023 10:05 IST
हेल्थ डायबिटीज के मरीज खाली पेट कर लें इस चूर्ण का सेवन, ब्लड शुगर रहेगा कंट्रोल, तेजी से बढ़ेगा इंसुलिन ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में जामुन काफी कारगर साबित हो सकता है। फल के अलावा इसकी गुठली से बना… By Shivani SinghMay 9, 2023 14:45 IST
हेल्थ दुबले-पतले हैं तो रोजाना पिएं ये ड्रिंक, वजन बढ़ने के साथ मसल्स भी होगी गेन अगर आप अपने दुबले-पतले शरीर से परेशान हैं, तो डाइट में इस होममेड ड्रिंक को शामिल कर सकते हैं। इससे… By Shivani SinghUpdated: May 9, 2023 13:15 IST
रविवारी आहार विहार: पाचन कमजोर होने से कष्ट भरा हो जाता है जीवन, वही खाएं जो जरूरी हो आयुर्वेद में भोजन छोड़ने की मनाही है, क्योंकि यह पाचन की लय को बाधित कर सकता है। भारी कलेवा, पर्याप्त… By जनसत्ताMay 7, 2023 05:15 IST
जीवन-शैली पेट में कीड़े होने की समस्या से हैं परेशान, तो गुनगुने पानी में घोलकर पी लें ये चूर्ण ऐसे में अगर पेट में हो रहे इन कीड़ों का समय रहते इलाज नहीं किया गया, तो यूरिन इन्फेक्शन की… By Shivani SinghMay 3, 2023 13:54 IST
जीवन-शैली बैड कोलेस्ट्रॉल को खून से छानकर अलग कर देगी ये एक चीज, खाली पेट ऐसे सेवन करने से बनेगा गुड कोलेस्ट्रॉल आज के समय में लोग बैड कोलेस्ट्रॉल की समस्या से छुटकारा पाने के लिए तरह-तरह की दवाओं का सेवन करना… By Shivani SinghUpdated: May 5, 2023 23:16 IST
जीवन-शैली क्या गर्मियों में कटहल खाने हानिकारक? सेवन करने से ब्लड शुगर कंट्रोल होने से लेकर हड्डियां होगी मजबूत कटहल में पाए जाने वाले पोषक तत्व हार्ट को हेल्दी रखने में मदद करते हैं। जानिए गर्मियों में कटहल खाना… By Shivani SinghUpdated: May 2, 2023 10:11 IST
रविवारी Frozen Shoulder: अकड़न कंधों की जकड़न जीवन की, छुटकारा पाने का आसान तरीका है व्यायाम करना ‘फ्रोजन शोल्डर’ की समस्या में कंधे से लेकर गर्दन तक में धीरे-धीरे दर्द शुरू होता है, जो बाद में बढ़ता… By जनसत्ताApril 30, 2023 05:00 IST
जीवन-शैली गर्मियों में हार्ट अटैक का कारण बन सकते हैं ये 4 फूड्स, आज से ही बना लें दूरी, वरना दिल पर पड़ेगा बुरा असर एक रिपोर्ट के अनुसार, गर्मियों के मौसम में इन फूड्स का सेवन करने से दिल को अधिक मेहनत करनी पड़ती… By Shivani SinghApril 29, 2023 12:03 IST
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30 दिन तक रोज़ 3 लीटर पानी पीने से शरीर में क्या-क्या बदलाव होते हैं, डॉक्टर से जानिए फायदे और साइड इफेक्ट
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