Light Period Flow । Scanty Periods । Light periods reason
Scanty Periods: क्या आपको भी पीरियड्स में बहुत कम होती है ब्लीडिंग? जानें कितना नॉर्मल है ऐसा होना और इसका प्रजनन क्षमता पर कैसा असर पड़ता है

अगर आपको हर महीने ही कम फ्लो हो रहा है यानी पीरियड्स के दौरान ब्लड की मात्रा बहुत कम है…

Runing women | Health
रविवारी सेहत: सर्दियों में चुस्त-दुरुस्त रहने के लिए करें भरपूर मेहनत

सर्दियों के महीनों में सक्रिय रखने के लिए दौड़ना सबसे आसान गतिविधियों में से एक है। दौड़ना कई स्वास्थ्य लाभों…

Menopause । Menopause Early Sign । Menopause Symptoms
Menopause Symptoms: बॉडी में ये बदलाव दिखें तो समझ जाएं मेनोपॉज के करीब हैं आप, इस दौर में ऐसे रखें खुद का ख्याल

ब्रेस्ट में सूजन या दर्द का अहसास मेनोपॉज का तीसरा सबसे सामान्य लक्षण है। हार्मोनल बदलाव के चलते ब्रेस्ट में…

Joint Pain । Joint Pain Remedy । Sagar Pujari
सर्दियों में खाट पकड़ने को मजबूर कर देता है जोड़ों का दर्द, उठने-बैठने पर भी निकाल जाती है आह? सेलिब्रिटी फिजियोथेरेपिस्ट से जानें कैसे पाएं छुटकारा

सागर पुजारी बताते हैं, अगर आप जिम जाते हैं, तो वेट ट्रेनिंग के साथ-साथ स्ट्रेचिंग जरूर करें। स्ट्रेचिंग करने से…

Tunnel rescue| Uttarkashi
टनल से रेस्क्यू किए गए मजदूरों की कैसी है तबीयत? AIIMS की CEO ने दी अहम जानकारी

AIIMS की CEO ने मजदूरों की सेहत पर जानकारी देते हुए कहा है कि सभी मजदूर एकदम ठीक हैं, वे…

Medicine| costly| paitent
भारत में चिकित्सा स्फीति दर एशिया में सबसे ज्यादा

लोक लुभावन योजनाओं का फायदा आम आदमी को कितना मिल रहा है, वह जेनेरिक दवा केंद्रों का सर्वेक्षण कर समझा…

Cardamom Water benefits । Elaichi On Empty Stomach । Cardamom benefits in winter
सर्दी के लिए वरदान है इलायची, रोज खाली पेट पानी में मिलाकर पी लें, चमत्कारी फायदे देख कभी नहीं छोड़ेंगे आदत

इलायची में मौजूद बायो एक्टिव तत्व शरीर के डाइजेस्टिव सिस्टम को हेल्दी रखते हैं। इलायची डाइजेशन के लिए जरूरी लिक्विड…

Protein Deficiency । Protein Deficiency Symptoms । Protein Deficiency Signs
बार-बार पड़ जाते हैं बीमार, कहीं बॉडी में प्रोटीन की कमी तो नहीं? नजरअंदाज करना सेहत पर पड़ जाएगा भारी

अगर आपको बिना किसी वजह हाथ-पैर में सूजन का सामना करना पड़ रहा है, तो ये भी प्रोटीन की कमी…

Pneumonia Outbreak In China । Mysterious Illness iN China । China New disease
चीन में फैल रही फेफड़े फुलाने वाली रहस्यमयी बीमारी कितनी ज्यादा है खतरनाक? यहां जान लें लक्षण से लेकर बचाव तक सबकुछ

मिली जानकारी के मुताबिक, इससे पीड़ित होने पर बच्चों को बिना खांसी के तेज बुखार, गले में दर्द या खराश,…

Peanuts and Jaggery Benefits । Gajak Health । winter Food
सर्दियों का सुपरफूड है गजक, जानें सेहत को कैसे फायदा पहुंचाता है मूंगफली और गुड़ का ये हेल्दी कॉम्बीनेशन

ठंड के मौसम में खांसी-जुकाम की परेशानी सबसे अधिक देखने को मिलती है। वहीं, गुड़ और मूंगफली दोनों की ही…

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