दिल से लेकर आंखों तक को स्वस्थ रखते हैं ये फूड्स, जरूर करें डाइट में शामिल

Best Foods for Health: इन फूड्स में मौजूद पोषक तत्व आपके शरीर के और भी कई हिस्सों को स्वस्थ रखते…

बारिश में होती हैं ये आम स्वास्थ्य समस्याएं, ऐसे रखें अपना ध्यान

Most Common Monsoon Diseases: बारिश के दिनों में कई ऐसी छोटी-छोटी समस्याएं होती हैं जिसके कारण लोग परेशान रहते हैं…

साबुन और टूथपेस्ट में मौजूद केमिकल महिलाओं में ऑस्टियोपोरोसिस के खतरे को बढ़ा सकता है: स्टडी

Osteoporosis risk in women: कंज्यूमर प्रोडक्ट्स के माध्यम से एक व्यक्ति साबुन, हैंड सैनिटाइटर, टूथपेस्ट और माउथवॉश या फिर दूषित…

लाइफस्टाइल में ये मामूली बदलाव हार्ट अटैक के खतरे को रख सकते हैं दूर

Heart-Healthy Lifestyle Changes: हार्ट अटैक एक बेहद जानलेवा बीमारी है। लेकिन यदि आप हार्ट अटैक से बचना चाहते हैं तो…

ये खास एक्सरसाइज है Virat Kohli की स्ट्रेंथ का राज, आप भी कर सकते हैं ट्राय

Virat Kohli fitness secret: फिट रहने के लिए और अपने स्ट्रेंथ को बनाएं रखने के लिए विराट कई एक्सरसाइज करते…

फैट बर्न करने से लेकर डायबिटीज कंट्रोल करने तक मदद करता है एक कप कॉफी, जानें कैसे

Benefits of drinking coffee: रोजाना एक कप कॉफी पीने से डायबिटीज कंट्रोल होता है साथ ही शरीर में मैजूद एक्सट्रा…

पहली डिलीवरी के बाद डिप्रेशन में चली गई थीं समीरा रेड्डी, यूं निकली थीं बाहर

Sameera Reddy: समीरा रेड्डी पहले बच्चे के बाद डिप्रेशन की शिकार हो गई थीं। उन्होंने बताया कि मैंने इससे नहीं…

दिल से हड्डियों तक को फायदा पहुंचाता है कटहल, जानिए कैसे

Benefits of jackfruit: कटहल में मिनरल्स, विटामिन्स, पोटेशियम, सोडियम के अलावा और भी बहुत से पोषक तत्व मौजूद होते हैं…

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