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हेल्थ

सर्दी में जायफल का सेवन सेहत पर करता है चमत्कार, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताए फायदे, जानिए इस्तेमाल का सही तरीका

jaiphal ke fayde: आयुर्वेदिक डॉक्टर रोबिन शर्मा के अनुसार, जायफल का सही तरीके से उपयोग करने पर नींद, पाचन, चेहरे…

By sushma kumari

Updated: December 12, 2025 19:26 IST

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दांत साफ करने के लिए क्या सही, दातुन, उंगली या ब्रश? जानें कौन है सबसे बेहतर तरीका

मुंबई के वेदा हेल्थब्लिस आयुर्वेदा के फाउंडर और एमडी आयुर्वेद डॉ. राहूल मारवाह बताते हैं कि अच्छे दांत केवल मुस्कान…

By sushma kumari

December 12, 2025 16:14 IST

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सर्दी में बॉडी को गर्मी देता है अंडा, जानें कैसे खाएं कि बॉडी में लबालब भर जाए हीट, बीमारियों से भी हो जाए बचाव

anda khane ke fayde: हेल्थलाइन के मुताबिक अंडे का सेवन सुबह के नाश्ते में करना सबसे अच्छा माना जाता है।…

By sushma kumari

December 12, 2025 14:09 IST

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इन 5 लोगों के लिए जादुई है ये फल, रोज खाएंगे तो बुढ़ापा तक रहेंगे जवान, देखिए कैसे गुणों की ख़ान है ब्लूबेरी

blueberry health benefits: ब्लूबेरी एक सुपरफूड मानी जाती है, जो एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और फाइबर से भरपूर होती है। नियमित रूप…

By sushma kumari

December 11, 2025 18:21 IST

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सर्दियों में सेहत के लिए वरदान है लौकी का जूस, एक दिन भी न करें मिस, फायदे जानकर हैरान रह जाएंगे आप

lauki juice health benefits: आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरू बाबा रामदेव ने बताया अगर रोज उसका जूस बनाकर पिया जाए…

By sushma kumari

Updated: December 11, 2025 17:40 IST

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संतरा, मौसंबी या किन्नू, इम्यूनिटी बढ़ाने के लिहाज़ से किसे खाना है सबसे ज्यादा बेहतर? जानिए यहां

orange mosambi kinnow health benefits: आइए इस आर्टिकल में आज हम आपको बताते हैं कि संतरा, मौसंबी या किन्नू में…

By sushma kumari

December 11, 2025 15:41 IST

क्यों ज्यादा मूली खाना बन सकता है सेहत के लिए खतरा, शरीर को होते हैं ये नुकसान

Radish Side Effects: मूली पौष्टिक और सेहत के लिए फायदेमंद जरूर है, लेकिन हर चीज की तरह इसका अधिक सेवन…

By Archana Keshri

December 9, 2025 12:56 IST

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हेल्थ

Red vs Black Carrots: सर्दी में कौन सी गाजर खाएं लाल या काली, किस रंग की Carrot स्वाद और Nutrition में होती है भरपूर, जानिए

हेल्थलाइन के मुताबिक लाल गाजर में बीटा-कैरोटीन भरपूर मात्रा में होता है, जो विटामिन A का प्रमुख स्रोत है। यह…

By Shahina Noor

December 3, 2025 09:30 IST

बहुत ज्यादा ठंड लगती है तो इन Vitamins की है कमी! नजर अंदाज ना करें | Minerals | Hyperthermia

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बहुत ज्यादा लगती है ठंड? न करें इग्नोर, शरीर दे रहा है बड़ा संकेत

Health Problems in Winter: सर्दियों में अगर आपको दूसरों के मुकाबले ज़्यादा ठंड लगती है, तो इसे हल्के में ना…

By Ayushi Modi

Updated: December 2, 2025 09:52 IST

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सर्दियों में ठंडे पानी से नहाएं या गर्म पानी से? न्यूरोलॉजिस्ट से जानें क्या है बेस्ट तरीका

अधिकतर लोग सर्दी में गर्म पानी से नहाते हैं। वहीं, कुछ लोग इस बात को लेकर अधिक परेशान रहते हैं…

By हेल्थ डेस्क

November 30, 2025 12:05 IST

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पूरी सर्दी 1 चम्मच इस जड़ी बूटी का च्यवनप्राश खा लें बीमार नहीं पड़ेंगे, एनर्जी और स्टैमिना होगा बूस्ट, पाचन के साथ दिमाग भी रहेगा हेल्दी

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र के मुताबिक मार्केट में मिलने वाला च्यवनप्राश अक्सर बहुत…

By Shahina Noor

November 29, 2025 12:30 IST

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सर्दी-खांसी से लेकर दांत दर्द में राहत देने तक, औषधीय गुणों से भरपूर है लौंग; यहां जानें इसके फायदे

Laung Khane Ke Fayde: लौंग में कई तरह के औषधीय गुण पाए जाते हैं। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और खनिज…

By हेल्थ डेस्क

November 23, 2025 14:25 IST

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दिल्ली से जाना है गुड़गांव तो हो जाएं अलर्ट! हरियाणा पुलिस ने कई रास्तों को कर दिया है डायवर्ट

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10 साल की जुदाई, सिर्फ 65 दिन साथ रहे, जानें पति-पत्नी के विवाद पर सुप्रीम कोर्ट ने क्या कहा?

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विराट कप्तान, रोहित शर्मा बाहर, राहुल-सूर्या भी शामिल; टी20 की ऑलटाइम प्लेइंग 11 से कई स्टार खिलाड़ी बाहर

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‘मैगी, बिस्कुट और बासमती चावल…’ जम्मू कश्मीर में 12000 फीट ऊंचे आतंकी ठिकाने से और क्या-क्या मिला?

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उडुपी के श्री कृष्ण मठ में भक्तों के लिए लागू हुआ नया ड्रेस कोड, क्यों लिया गया ये फैसला?

तमिलनाडु विधानसभा में राज्यपाल ने नहीं पढ़ा अभिभाषण, मुख्यमंत्री स्टालिन बोले- गवर्नर ने संवैधानिक नियमों का किया उल्लंघन

‘बोल कहिया अईब’- खेसारी लाल यादव का ये देशभक्ति गीत कर देगा इमोशनल, यूट्यूब पर मिल चुके हैं लाखों व्यूज

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30 साल बाद शनि-शुक्र का दुर्लभ संयोग, इन 3 राशियों की रातों-रात बदल सकती है किस्मत, अप्रत्याशित लाभ के योग

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Republic Day 2026 Speech in Hindi, Gantantra Diwas 26 January Bhashan: गणतंत्र दिवास पर स्कूल छात्रों के लिए हिंदी भाषण, निबंध और कविता, जो दिलाएंगे तालियां और प्रशंसा

‘अहान शेट्टी ने कमेंट किया तो…’, ‘बॉर्डर 2’ देखने के लिए जीजा केएल राहुल ने की ये मांग, ससुर सुनील शेट्टी ने दिया जवाब

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देशभर में 1750 किमी राजमार्ग पर मोबाइल नेटवर्क गायब, 424 ब्लैक स्पॉट पर ड्राइवरों की सुरक्षा के लिए लगेंगे टॉवर

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अंडे को उबालने के बाद ठंडे पानी में डालना चाहिए या नहीं? एक दिन में कितना खाएं

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गीता उपदेश: संसार में सिर्फ एक चीज स्थाई है, जीवन बदल देंगे गीता के ये 10 श्लोक

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