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हेल्थ

वेजिटेरियन लोगों के लिए विटामिन B12 का भंडार है ये मसाला, इस तरह किया इस्तेमाल तो बॉडी के अंग-अंग को मिल सकता है फायदा

गैस्ट्रो लिवर हॉस्पिटल कानपुर में डॉ. वीके मिश्रा ने बताया कि जीरा एक ऐसा ही मसाला है, जो ना केवल…

By Naveen Prajapati

June 5, 2025 18:20 IST

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हेल्थ

कब्ज से परेशान हैं तो महीने में सिर्फ 1 बार यूज कर लें एनिमा, पेट और आंतों की तुरंत हो जाएगी सफाई, जानिए कैसे

आयुर्वेद चिकित्सा और शल्य चिकित्सा में बीएएमएस, डॉ. पल्लवी के कनाडे ने बताया कि कब्ज एक गंभीर स्थिति होती है,…

By Naveen Prajapati

June 5, 2025 17:26 IST

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बढ़ता तापमान दिमाग को कर सकता है बीमार, बॉडी ही नहीं मस्तिष्क के अंगों को भी पहुंच सकती है क्षति, जानिए कैसे

क्षेमवन नेचुरोपैथी और योग केंद्र के डॉ. नरेंद्र के शेट्टी के अनुसार, ज्यादा गर्मी शरीर की शारीरिक तनाव प्रतिक्रिया को…

By Naveen Prajapati

June 5, 2025 15:10 IST

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आंवला को इस तरह खा लें, हड्डियों में जमा सारा यूरिक एसिड निकल जाएगा बाहर, इन 3 समस्याओं से भी मिल सकता है छुटकारा

हैदराबाद में क्लिनिकल डायटीशियन और सलाहकार डॉ. जी सुषमा ने बताया कि आंवला का सेवन करने से यूरिक एसिड कंट्र्रोल…

By Naveen Prajapati

June 5, 2025 13:25 IST

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Milk For Weight Loss: क्या दूध से वजन घट सकता है? जानिए मांसपेशियों पर कैसे करता है असर

हैदराबाद स्थित डॉ. मोहन डायबिटीज स्पेशलिटीज सेंटर में मधुमेह विशेषज्ञ डॉ. चंद्रकांता ने बताया कि दूध का सेवन करने से…

By Naveen Prajapati

June 5, 2025 12:28 IST

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World Environment Day 2025: गर्म हवाओं से हार्ट को कितना खतरा, एक्सपर्ट से जानिए बदलते पर्यावरण का सेहत पर कैसा पड़ रहा असर

बदलता पर्यावरण सीधे तौर पर हमारी सेहत पर भी गहरा असर डाल रहा है। बदले पर्यावरण का सीधा असर दिल…

By Naveen Prajapati

June 3, 2025 08:00 IST

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दही के साथ भूलकर भी नहीं खाएं ये 1 चीज, नहीं तो फायदे की जगह शरीर पर होंगे खतरनाक साइडइफेक्ट

डाइटिशियन स्वाति बिश्नोई ने बताया कि गर्मियों का मौसम आते ही दही और नींबू दोनों की डिमांड बढ़ जाती है,…

By Naveen Prajapati

June 2, 2025 19:44 IST

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गर्मी में गोंद कतीरा शरीर को रखेगा ठंडा-ठंडा… कूल-कूल, इन 5 समस्याओं से भी मिल जाएगी राहत

यशोदा हॉस्पिटल्स हैदराबाद की सीनियर कंसल्टेंट और डायबिटीज स्पेशलिस्ट डॉ. के. सोमनाथ गुप्ता ने बताया कि गोंद कतीरा एक ऐसा…

By Naveen Prajapati

Updated: June 2, 2025 19:29 IST

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खाली पेट पिएं ये 5 रुपये वाला जादुई पानी, 50 की उम्र में भी दिखेंगी फिट और जवां, एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी भी पीती हैं रोज

शिल्पा शेट्टी अपने दिन की शुरुआत एक स्वस्थ और एनर्जी देने वाली ड्रिंक से करती है। उनके अनुसार, यह पानी…

By Naveen Prajapati

June 2, 2025 16:46 IST

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सुबह खाली पेट चबा लें ये हरा पत्ता, पेट का कोना-कोना हो जाएगा साफ, ब्लड शुगर भी रहेगा कंट्रोल, आचार्य बालकृष्ण ने बताए फायदे

आचार्य बालकृष्ण के अनुसार, तुलसी का पत्ता सुबह खाली पेट चबाने से न केवल पेट साफ होता है, बल्कि ब्लड…

By Naveen Prajapati

June 2, 2025 14:00 IST

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इन 3 विटामिन की कमी से नसें हो जाती हैं कमजोर, कई बीमारियों की चपेट में आ जाएगा शरीर, एक्सपर्ट से जानिए लक्षण और बचाव

वेव क्योर सेंटर के ऑर्थोपेडिक डॉक्टर अंकित पाठक ने बताया कि विटामिन B1, B6 और B12 की नियमित आपूर्ति न…

By Naveen Prajapati

June 2, 2025 12:43 IST

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हेल्थ

बॉडी में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर दिखते हैं ये 4 लक्षण, इन 3 अनाज को रोज करें डाइट में शामिल, पेशाब के साथ निकल जाएगी सारी गंदगी

डॉ. बिमल झांजर के मुताबिक, कुछ खास अंकुरित अनाज को डेली डाइट में शामिल करना स्वास्थ्य के साथ-साथ कोलेस्ट्रॉल को…

By Naveen Prajapati

June 2, 2025 09:30 IST

अपडेट

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