जीवन-शैली Skin Care: मुलायम और ग्लोइंग चेहरे के लिए रात को सोने से पहले लगाएं ये एक चीज, ये 4 टिप्स भी हैं फायदेमंद दूध का इस्तेमाल कर आप चमकता और मुलायम चेहरा आसानी से पा सकते हैं। दूध चेहरे को खूबसूरत बनाने के… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 25, 2021 15:58 IST
जीवन-शैली इम्यून सिस्टम की कमजोरी से हो सकती है हार्ट और ब्लड प्रेशर की बीमारी, इन 6 आदतों को अपनाकर रहें स्वस्थ 7-8 घंटे की नींद इम्युनिटी बढ़ाने का सबसे अच्छा तरीका है। नींद की कमी मस्तिष्क की गतिविधि को बाधित करती… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 19, 2021 14:20 IST
जीवन-शैली Blood Pressure को कम करने में किशमिश है मददगार, जानें और कौन से ड्राई फ्रूट्स हैं फायदेमंद किशमिश में पर्याप्त मात्रा में फाइबर, पोटैशियम और दूसरे पोषक तत्व मौजूद होते हैं। कई अध्ययनों में यह देखा गया… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 13, 2021 15:30 IST
जीवन-शैली Skin Care: साबुन के अधिक इस्तेमाल से चेहरे को होता है नुकसान, स्वस्थ-चमकती त्वचा के लिए ये 7 टिप्स हैं कारगर अगर हम नियमित रूप से अधिक साबुन का इस्तेमाल करते हैं तो इसमें मौजूद हानिकारक केमिकल्स चेहरे से प्राकृतिक तेल… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 13, 2021 13:41 IST
हेल्थ Uric Acid को कंट्रोल करने में मददगार हैं विटामिन सी सप्लीमेंट, ये टिप्स भी हैं फायदेमंद कई अध्ययनों में ये देखा गया है कि विटामिन सी का सप्लीमेंट हमारे किडनी पर सकारात्मक असर डालता है जिससे… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: October 13, 2021 12:23 IST
हेल्थ खाली पेट अंजीर के पत्तों का सेवन कम करता है Blood Sugar, जानें और कौन से घरेलू उपाय हैं फायदेमंद अपने अध्ययन के दौरान शोधकर्ताओं ने पाया कि अंजीर की पत्तियों में इंसुलिन की संवेदनशीलता को सुधारने की क्षमता होती… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 13, 2021 10:43 IST
जीवन-शैली देर तक लैपटॉप-मोबाइल का इस्तेमाल आंखों पर डालता है बुरा असर, इन 7 एक्सपर्ट टिप्स की मदद से करें आंखों की देखभाल काम करते वक़्त नियमित ब्रेक लें। ताजी हवा के साथ खुली जगह में पहुंचें। 20 कदम चलें और सांसें लें।… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 12, 2021 13:40 IST
हेल्थ Uric Acid: हाई यूरिक एसिड में बढ़ जाता है हृदय रोगों का खतरा, इन टिप्स की मदद से हृदय को रखें स्वस्थ कई अध्ययनों में इस बात का खुलासा हुआ है कि अगर रक्त में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाती है… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 10, 2021 16:42 IST
जीवन-शैली Uric Acid: दही के साथ किशमिश के सेवन से नियंत्रण में रहता है यूरिक एसिड, जानें कौन से डेयरी प्रोडक्ट्स हैं फायदेमंद कई अध्ययनों में यह पाया गया है कि कम वासयुक्त दूध के सेवन से यूरिक एसिड का लेवल कम होता… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 6, 2021 15:11 IST
जीवन-शैली आप भी खाते हैं रात का बचा हुआ खाना? जानिए क्या है इस पर आयुर्वेद की राय आयुर्वेद की विशेषज्ञ डॉ. वारालक्ष्मी यनामंदारा बचे हुए खाने को लेकर कहतीं हैं कि 24 घंटे पहले पकाए गए भोजन… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 6, 2021 14:10 IST
जीवन-शैली Skin Care: खूबसूरत त्वचा के लिए कोरियन अपनाते हैं ये टिप्स, जानें- 10 सेकेंड का ट्रिक कोरियाई महिलाओं और पुरुषों की स्किन काफी बेहतर मानी जाती है। इसके पीछे उनकी जीवनशैली और कुछ ब्यूटी टिप्स हैं… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 5, 2021 12:53 IST
जीवन-शैली Weight Loss: जिम में कितने घंटे वर्कआउट है शरीर के लिए सही? जानें- क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स ये महज एक मिथ है कि फिट बॉडी पाने के लिए घंटों जिम में बिताना पड़ेगा। न्यूट्रिशनिस्ट नैन्सी देहरा कहती… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 4, 2021 17:46 IST
‘सीजेआई ने एक्शन किया और ये मेरा रिएक्शन था’, मुख्य न्यायाधीश पर जूता फेंकने वाले वकील बोले- मुझे कोई पछतावा नहीं
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