क्या आप जानते हैं कि कुछ सामान ऐसे होते हैं जिन्हें नियमित अंतराल पर बदलना बहुत जरूरी होता है? इन्हें…
Simple Habits for Lasting Health: आजकल ज्यादातर लोग सेहत के लिए दवाइयों, सप्लीमेंट्स और इमीडिएट ट्रीटमेंट पर निर्भर हो गए…
हेल्थलाइन के मुताबिक हल्दी और काली मिर्च में ऐसे सक्रिय तत्व पाए जाते हैं जो बॉडी की सूजन को कंट्रोल…
डाइटिशियन एवं न्यूट्रिशनिस्ट अर्चना जैन के मुताबिक, मोरिंगा कई बीमारियों का इलाज करने में उपयोगी होता है। इसे खाली पेट…
आयुर्वेद एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया कि शाल्मली कंटक एक ऐसा पौधा है, जिसके फूल और फल दोनों ही औषधीय…
पैनिक अटैक में अचानक से घबराहट, तनाव, चिंता, पसीना आने और डर महसूस होने लगता है, कई बार इस दौरान…
Ear Health Alert: क्या आपको पता है कि कान में तेल डालने की आदत आपके लिए खतरनाक भी हो सकती…
ऑन्कोलॉजी एक्सपर्ट डॉ. शारमिन याकीन के मुताबिक, दूध और उससे बने पदार्थों को हमेशा से कैल्शियम और प्रोटीन का बेहतरीन…
सर्दियों में कई बार ऐसा होता है कि लगातार कई दिनों तक धूप नहीं निकलती, जिससे शरीर में प्राकृतिक गर्मी…
डॉ. देबोज्योति धर के अनुसार, अगर आंतों के बैक्टीरिया का संतुलन बिगड़ जाए, तो इससे इंसुलिन की कार्यक्षमता घटती है,…
आयरन की कमी सिर्फ शरीर की एनर्जी ही नहीं घटाती, बल्कि आंखों की रोशनी और सेहत को भी नुकसान पहुंचाती…
हेल्थ कोच इदान क्रिशनर ने बताया कि वह 40 की उम्र में भी खुद को 20 जैसा महसूस करते है…