भारत में आंखों की ज्यादातर बीमारियां ब्लू स्क्रीन पर ज्यादा समय गुजारने की वजह से बढ़ रही हैं।
विशेषज्ञों के मुताबिक दूध की वजह से कब्ज हो सकती है, लेकिन बवासीर के मरीज अपनी डाइट में दही को…
कॉफी का सेवन करने से ब्लड प्रेशर बढ़ने का खतरा नहीं होता फिर भी बीपी के मरीज सीमित सेवन करें।
ब्लड शुगर (Diabetes) का लेवल अधिक होने से हार्ट फेल या किडनी फेल का खतरा होता है।
टाइफॉइड का बुखार है तो लिक्विड डाइट का सेवन करें।
अगर रोज नाश्ते में सफेद ब्रेड का सेवन करते हैं तो आज से ही उसकी जगह ब्राउन ब्रेड का सेवन…
Health Tips for healthy living समय से डिनर करना सेहत के लिए बहुत जरूरी होता है।
एक्सपर्ट के अनुसार लाल सेब का स्वाद मीठा होता है जबकि हरे सेब में कम चीनी, अधिक फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट्स…
स्पोर्ट्स मेडिसिन विशेषज्ञ और ऑर्थोपेडिक सर्जन डॉ.मनन वोरा ने बताया की शरीर का बढ़ा हुआ वजन भी बैक पेन का…
Dairy Product: यदि आप बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल से परेशान हैं तो कुछ डेयरी उत्पाद खराब कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ा सकते…
खांसी के साथ अगर खून आने लगे तो डॉक्टर के पास तुरंत जाना चाहिए क्योंकि यह हीमोप्टाइसिस नामक बीमारी का…
डाइट में प्रोसेस फूड्स का सेवन, तली भूनी चीजों का सेवन, हाई शुगर और लो फाइबर वाले फूड्स कोलेस्ट्रॉल को…