हेल्थ कम उम्र में ही क्यों हो रहा High Blood Pressure, एक्सपर्ट ने बताया कैसे लगाएं इस ‘साइलेंट किलर’ बीमारी पर लगाम अमेरिकन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी और अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, लंबे समय तक हाई बीपी शरीर के कई अंगों को… By Naveen PrajapatiFebruary 15, 2025 11:59 IST
हेल्थ इन 3 अनाज को खाना कर दें शुरू, आंतों की सफाई से लेकर कोलेस्ट्रॉल तक हो जाएगा कंट्रोल बीएमसी मेडिसिन में 2022 के एक अध्ययन में पाया गया कि नियमित रूप से साबुत अनाज का सेवन हार्ट रोग… By Naveen PrajapatiFebruary 15, 2025 11:29 IST
हेल्थ 40 साल से ऊपर की महिलाओं के लिए इंटरमिटेंट फास्टिंग कितनी लाभकारी, एक्सपर्ट से जानिए फायदे 40 साल की उम्र के बाद महिलाओं के शरीर में हार्मोनल बदलाव, मेटाबॉलिज्म की धीमी गति और वजन बढ़ने की… By Naveen PrajapatiFebruary 15, 2025 09:30 IST
हेल्थ सुबह-सुबह चबा लें इस पौधे की 3-4 पत्तियां, पेट के रोगों समेत इन 3 बीमारियों का जड़ से हो जाएगा अंत, आचार्य बालकृष्ण से जानिए फायदे आचार्य बालकृष्ण के अनुसार, रोज सुबह खाली पेट 3-4 तुलसी के पत्ते चबाने से पेट की कई समस्याओं से छुटकारा… By Naveen PrajapatiFebruary 14, 2025 19:20 IST
हेल्थ ब्लड शुगर को नेचुरल तरीके से कंट्रोल करेंगे ये 5 सुपरफूड, फाइबर और मैग्नीशियम का मिलेगा भंडार, जानिए कैसे एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ. बिमल झांजेर ने शुगर कंट्रोल करने के… By Naveen PrajapatiFebruary 14, 2025 18:16 IST
हेल्थ रोज सुबह खाली पेट चबा लें सिर्फ एक इलायची, नसों जमा सारा यूरिक एसिड पानी की तरह निकल जाएगा बाहर सुबह खाली पेट 1 इलायची चबाने से यूरिक एसिड लेवल बैलेंस हो सकता है और शरीर डिटॉक्स होता है। By Naveen PrajapatiFebruary 14, 2025 16:23 IST
हेल्थ बॉडी के लिए संजीवनी है ये पीली दाल, शरीर में दोगुना तेजी से बढ़ेगा विटामिन बी12, इन 5 बीमारियों का हो जाएगा अंत मूंग की दाल खाने से शरीर को प्रोटीन के साथ-साथ कई पोषक तत्व मिलते हैं, जिससे बीमारियों से बचाव होता… By Naveen PrajapatiUpdated: February 14, 2025 15:37 IST
हेल्थ क्या काम के चक्कर में ब्रेकफास्ट कर देते हैं स्किप तो बॉडी को पहुंचा रहे नुकसान, एक्सपर्ट से जानिए सुबह का नाश्ता क्यों है जरूरी? कई अध्ययनों के मुताबिक, हेल्दी नाश्ता हार्ट संबंधी बीमारियों के जोखिम को कम करने और सर्कैडियन लय को स्थिर करने… By Naveen PrajapatiFebruary 14, 2025 13:40 IST
हेल्थ शरीर में दिखने लगे ये बदलाव तो प्रोटीन की हो गई भारी कमी, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करना है इसे दूर नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के अनुसार, अनहेल्दी डाइट के चलते प्रोटीन की कमी देखने को मिलती है। इस स्थिति को… By Naveen PrajapatiFebruary 14, 2025 13:03 IST
हेल्थ रात को सोने से पहले पी लें ये 3 ड्रिंक, पेट का कोना-कोना हो जाएगा पूरी तरह से साफ, शरीर की एक्स्ट्रा चर्बी भी जाएगी पिघल रात में सोने से पहले इन 3 डिटॉक्स ड्रिंक्स का सेवन करने से वजन कम करने के साथ ही पाचन… By Naveen PrajapatiFebruary 14, 2025 11:02 IST
हेल्थ प्री-डायबिटीज में बॉडी में दिखते हैं ये 5 लक्षण, तुरंत करें पहचान, वरना बढ़ सकता है इन 4 बीमारियों का खतरा प्री-डायबिटीज तब होती है जब खून में ग्लूकोज का लेवल सामान्य से ज्यादा होने लगता है। डॉ. संचयन रॉय ने… By Naveen PrajapatiFebruary 13, 2025 19:42 IST
हेल्थ दिल की समस्याओं का दुश्मन है ये खट्टा-मीठा फल, पाचन भी रहेगा दुरुस्त, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करें इस्तेमाल एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ. बिमल झाजर ने कमरख को हार्ट के… By Naveen PrajapatiFebruary 13, 2025 19:32 IST
Makar Sankranti Vrat Katha in Hindi 2026: इस व्रत कथा के बिना अधूरा है मकर संक्रांति व्रत, यहां पढ़ें संपूर्ण व्रत कथा
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Shattila Ekadashi 2026 Vrat Katha: षटतिला एकादशी पर पढ़ें ये व्रत कथा, भगवान विष्णु पूरी करेंगे सभी मनोकामनाएं, यहां पढ़ें संपूर्ण व्रत कथा
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