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Page 85 of health benefits

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हेल्थ
शरीर में दिखाई देने वाले ये 3 बदलाव हो सकते हैं खतरनाक, इग्नोर करना गंभीर बीमारी को दे सकता है न्योता

शरीर में कुछ छोटे-छोटे बदलाव दिख रहे हैं, जैसे सफेद जीभ होना, टखनों में सूजन, सिर पर पपड़ी बनना आदि…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
तनाव ने बॉडी को जकड़ लिया है और बढ़ गई है कमजोरी, इन 5 कामों से मिलेगी राहत, जानिए फायदे

सुबह की कुछ आदतें आपको तनाव मुक्त बना सकती हैं। इससे आपको मानसिक शांति और शारीरिक ताजगी के साथ एनर्जेटिक…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
रोजाना इस सफेद चीज को खाने से शरीर के अंग-अंग पर होगा असर, बॉडी के आसपास भी नहीं भटकेंगी ये 3 बीमारियां, एक्सपर्ट से जानिए फायदे

न्यूट्रिशनिस्ट उषा किरण सिसोदिया ने नारियल खाने शुगर-पाचन से लेकर दिल की कई बीमारियों का खतरा कम हो जाता है।…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
आपकी ओवर ऑल हेल्थ का राज छिपा है आपके पैरों में, किडनी से लेकर लिवर की सेहत भी बताते हैं फुट, एक्सपर्ट से जानिए

आहार विशेषज्ञ निधि गुप्ता ने बताया कि पैरों में सूजन, स्पाइडर वेन्स, फटे पैर, झुनझुनी और सुन्नता, ठंडे पैर और…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
बिना दवा के भी दूर होगा यूरिक एसिड, बाबा रामदेव ने बताए ये 5 योगासन, हड्डियों को भी मिलेगी मजबूती

योग गुरु बाबा रामदेव ने यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए कुछ योगासन बताए हैं,जो यूरिक एसिड को प्राकृतिक…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
जानलेवा हो सकता है खर्राटों को कम करने के लिए मैग्नेट नोज क्लिप का इस्तेमाल, एक्सपर्ट से जानिए कैसे

ईएनटी विशेषज्ञ डॉ. अनुराग टंडन ने बताया कि खर्राटों को कम करने के लिए एक्यूसनोर एंटी स्नोर मैग्नेटिक नोज क्लिप…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
इन 5 कारणों से शादी के बाद महिलाओं का बढ़ जाता है वजन, एक्सपर्ट से जानिए वेटलॉस के उपाय

विले ऑनलाइन लाइब्रेरी की रिपोर्ट के अनुसार, शादीशुदा महिलाओं का वजन शादी के पहले पांच सालों में 24 पाउंड तक…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
इन 5 न्यूट्रिशन को कर लें डाइट में शामिल आंखों से हट जाएगा चश्मा, चंद दिनों में Eyes हो जाएंगी हेल्दी, देखिए कैसे

हार्वर्ड हेल्थ के अनुसार, शरीर से संभावित रूप से हानिकारक ऑक्सीकरण एजेंटों को हटाने वाले एंटीऑक्सीडेंट हमारी आंखों के स्वास्थ्य…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
नहीं खाते मीठा फिर भी डायबिटीज हो रहा है कंट्रोल से बाहर तो ये 3 ड्रिंक्स हैं अमृत, एक्सपर्ट से जानिए फायदे और कैसे करें इस्तेमाल

हाई ब्लड शुगर एक ऐसी जानलेवा बीमारी हो गई है जो धीरे-धीरे शरीर को कमजोर करती है। ऐसे में सुबह…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
सिर दर्द और माइग्रेन से हैं परेशान तो इन आसान उपाय से तुरंत मिलेगी राहत, आचार्य बालकृष्ण से जानिए कैसे

आयुर्वेद एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने माइग्रेन से छुटकारा पाने के लिए कुछ उपाय बताए हैं, जिनकी मदद से इससे राहत…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
कब्ज में रामबाण है किशमिश वाला दूध, एनीमिया समेत इन 3 बीमारियों से मिल जाएगी निजात, जानिए कैसे

नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के अनुसार, किशमिश वाला दूध सेहत के लिए फायदेमंद होता है। यह एक प्राकृतिक टॉनिक की…

By Naveen Prajapati
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