
डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया कि मेथी के दाने का पानी शुगर कंट्रोल करने के साथ-साथ अच्छा कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है…
कोलेजन और रेटिनॉल त्वचा के लिए बहुत ही आवश्यक होता है। कोलेजन एक ऐसा प्रोटीन है जो त्वचा को टाइट…
न्यूट्रिशनिस्ट नंदिनी ने बताया कि खाने के बाद इन 3 ड्रिंक्स का सेवन करने से मेटाबॉलिज्म बूस्ट करने, शरीर से…
वेबएमडी की रिपोर्ट के मुताबिक, सही पोषण की कमी फेफड़ों को कमजोर बनाती है। फेफड़ों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाए…
डॉ. अनूप खत्री ने बताया कि आजकल, 45 वर्ष से अधिक आयु के लोगों को कूल्हे में दर्द, घुटने में…
सीके बिरला हॉस्पिटल, गैस्ट्रोएंटरोलॉजी लीड कंसलटेंट ने बताया कि इसबगोल की भूसी एक प्राकृतिक औषधि है। इसबगोल की भूसी लिवर,…
एशियन हॉस्पिटल के डायरेक्टर एंड एचओडी-गैस्ट्रोएंटरोलॉजी डॉ. अमित मिगलानी ने बताया कि पालक, गाजर और चुकंदर इन सभी सब्जियों का…
कब्ज भी ऐसी ही एक समस्या है, जिसका समय पर इलाज नहीं किया जाए तो ये कई अन्य बीमारियों को…
एक्सपर्ट्स के मुताबिक, प्याज में कई ऐसे गुण मौजूद हैं जो यूरिक एसिड को नेचुरल तरीके से कम करने में…
मैक्स सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल के ऑर्थोपेडिक्स एंड जॉइंट रिप्लेसमेंट एक्सपर्ट ने बताया कि 5-4-5 वॉकिंग फार्मूला हार्ट हेल्थ में सुधार…
रूसी युवक 2,000 स्क्वाट्स करने का चैलेंज एक्सेप्ट किया, जिसके चलते धीरे-धीरे युवक के पैरों में सूजन आ गई और…
गर्मियों के मौसम में शरीर को ठंडा और हाइड्रेटेड रखने के लिए नारियल पानी, आम पन्ना और नींबू पानी बहुत…