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जीवन-शैली
Kids Health: गाय या भैंस का दूध, जानिए आपके बच्चे के लिए कौन सा मिल्क सबसे अच्छा है?

दूध के कई स्रोत हैं जिनमें गाय और भैंस सबसे आम हैं। अगर आप सोच रहे हैं कि अपने बच्चे…

By लाइफस्टाइल डेस्क
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हेल्थ
सर्दियों में बढ़ जाता है निमोनिया का खतरा, लो फीवर के साथ पैरों में दर्द हो सकते हैं लक्षण; जानिए बचाव के तरीके

Pneumonia and TB : टीबी के बैक्टीरिया अभी भी भारत में निमोनिया का सबसे बड़ा कारण बने हुए हैं। इसके…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
महिलाओं के लिए सुपर बूस्टर है इस एक मसाले की चाय, जानिए फायदे और कैसे तैयार करें

मेथी दाना में प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट से भरपूर मेथी दाना की चाय महिलाओं की सेहत को बेहद फायदा पहुंचाती है।

By हेल्थ डेस्क
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जीवन-शैली
गट हेल्थ को दुरुस्त रखना चाहते हैं तो सुबह एक मुट्ठी भीगे हुए बादाम खाएं, जानिए 4 फायदे

डायबिटीज के मरीजों सुबह खाली पेट बादाम का सेवन करें इम्युनिटी स्ट्रॉन्ग रहेगी और बॉडी हेल्दी रहेगी

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
दूध के साथ इस एक चीज का सेवन करने से बॉडी को होते हैं 5 फायदे, जानिए कैसे करें सेवन

दूध में प्रोटीन, कैल्शियम, राइबोफ्लेविन, विटामिन ए, डी, के और ई की भरपूर मात्रा में मौजूद होता है जो बॉडी…

By Shahina Noor
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हेल्थ
सोडियम की अधिकता के कारण हो सकती है हड्डियां कमजोर, हड्डियों को मजबूत बनाना है तो इन चीजों को खाने से बचें

हड्डियों के कमजोर होने के लिए एक नहीं बल्कि कई कारण जिम्मेदार होते हैं। ऐसे में अगर आप इन चीजों…

By हेल्थ डेस्क
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जीवन-शैली
Health Care: खाने के बाद चाय पीने वाले अब हो जाएं सावधान! ये 5 बड़ी समस्याएं स्वास्थ्य को कर सकती हैं प्रभावित!

Drinking tea after meals: बहुत से लोगों को खाना खाने के बाद चाय पीने की आदत होती है। यह आदत…

By लाइफस्टाइल डेस्क
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जीवन-शैली
दिनभर कान में लगाकर रखते हैं ईयरफोन? हो सकती है दिल की बीमारी! जानिए कौन-कौन से हो सकते हैं स्वास्थ्य नुकसान!

ईयरफोन से आने वाली आवाज ईयरड्रम के करीब से टकराती है, जिससे ईयरड्रम को नुकसान होने की आशंका रहती है।…

By लाइफस्टाइल डेस्क
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हेल्थ
Dizziness During Workout: वर्कआउट के दौरान क्या आपका भी सिर घूमता है और तेज चक्कर आते हैं? हो सकते हैं ये 5 कारण

डिहाइड्रेशन के कारण आपको वर्कआउट के दौरान चक्कर आ सकते हैं, इसलिए पानी का सेवन करें।

By हेल्थ डेस्क
हेल्थ
क्या स्प्राउट्स एक सुपरफूड है? जानिए एक्सपर्ट से कब और कितना सेवन है फायदेमंद

अंकुरित फूड फाइबर, विटामिन सी, प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर होते हैं लेकिन गैस की परेशानी कर सकते हैं।

By हेल्थ डेस्क
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