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हेल्थ
Evening Snacks: शाम में भूख लगती है तो मखाना समेत इन 4 स्नैक्स का करें सेवन, पेट भरेगा, बॉडी को मिलेगी एनर्जी

वेबएमडी के मुताबिक अगर शाम के नाश्ते में हेल्दी स्नैक्स का सेवन किया जाए तो मोटापा और भूख दोनों को…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Ashwagandha: 1 महीने तक अगर अश्वगंधा का सेवन किया जाए तो बॉडी कैसे रिएक्ट करती है, एक्सपर्ट से जानते हैं

जिंदल हॉस्पिटल एंड फर्टिलिटी सेंटर के डॉक्टर सुनील जिंदल ने बताया कि एक महीने तक अश्वगंधा का सेवन करने से…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Soaked Almond: बादाम को भिगोकर खाने से क्या कैंसर का खतरा बढ़ता है, सदगुरु से जानिए क्या है सेवन करने का सुरक्षित तरीका

सद्गुरु जग्गी वासुदेव ने बताया कि बादाम में कुछ ऐसे रसायन होते हैं जिससे कैंसर हो सकता है। ये रसायन…

By Shahina Noor
Avoid 5 diet mistakes in monsoon for a healthy gut
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Lifestyle Gallery
बरसात में भूलकर भी न खाएं ये 5 सब्जियां, पेट के साथ सेहत को होगा भारी नुकसान

Vegetables to avoid during Monsoon: बरसात का मौसम स्वास्थ्य के लिए कुछ चुनौतियाँ लेकर आता है, इसलिए हमें अपने खान-पान…

By Archana Keshri
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हेल्थ
Pear Fruit Benefits: बरसात में रोज़ाना एक नाशपाती का सेवन करने से बॉडी पर कैसा होता है असर, जानिए

हेल्थलाइन के मुताबिक नाशपाती फ्लेवोनोइड्स एंटीऑक्सीडेंट का एक बेहतरीन स्रोत है, जो सूजन को कम करने में मदद करता है…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Chia Seeds with curd: बेहतरीन सुपर फूड हैं चिया सीड्स, दही के साथ मिक्स करके खाएं, बॉडी को मिलेंगे 5 फायदे

ओमेगा-3 फैटी एसिड,प्रोटीन ,फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर चिया सीड्स का सेवन दही के साथ करने से वजन को…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Health Benefits of Ghee: Vitamins से लेकर ओमेगा 3 से भरपूर है घी, इन 6 तरीकों से खाएंगे तो स्वाद और सेहत होगी डबल

Health Benefits of Ghee: घी पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसका सेवन करने से सिर से लेकर पैर तक…

By Shivani Singh
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जीवन-शैली
चाय के साथ इन 4 चीजों को भूलकर भी नहीं खाएं, पाचन को कर सकते हैं तहस-नहस, तुरंत बना लें दूरी वरना डॉक्टर के पास पहुंचना होगा जरूरी

डायटीशियन गौरी आनंद ने बताया अगर आप चाय के शौकीन हैं तो चाय के साथ कुछ फूड्स का सेवन सोच…

By Shahina Noor
PM MODI | YOGA DAY |
संपादकीय
संपादकीय: विरासत की गरिमा और योग का उपहार, भारत ने दुनिया को दी स्वस्थ और निरोग रहने की दृष्टि

करीब दस वर्ष पहले भारत ने संयुक्त राष्ट्र में जब अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाने का एक प्रस्ताव रखा था, तब…

By जनसत्ता न्यूज डेस्क
dentist | medical | health benefit |
राष्ट्रीय
ना सही डिग्री ना एक्सपीरियंस, मरीजों की जान भी डाली खतरे में… अब बख्शे नहीं जाएंगे ‘फर्जी’ डेंटिस्ट

डीसीआई के साथ रजिस्टर्ड 270,000 डेंटिस्ट्स हैं और ये संख्या दुनिया में सबसे अधिक है।

By जनसत्ता न्यूज डेस्क
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जीवन-शैली
1 महीने तक चेरी का सेवन करने से सेहत पर कैसा होता है असर, जानिए Cherry की न्यूट्रिशन प्रोफाइल और फायदे

कई रिसर्च में ये बात साबित हो चुकी है कि मीठी चेरी खाने से आपके शरीर में सूजन कम हो…

By Shahina Noor