हेल्थ भिगोया हुआ या सूखा बादाम? सर्दियों के लिए कौन सा है बेस्ट? एक्सपर्ट से जानें सही समय और तरीका आयुर्वेदिक एनोरेक्टल सर्जन डॉ. वरुण शर्मा बताते हैं कि बादाम का सेवन पानी में भिगोने से बादाम में मौजूद विटामिन… By Shahina NoorJanuary 5, 2026 13:11 IST
हेल्थ नहाते समय पेशाब आना आदत है या किसी बड़ी बीमारी का संकेत? डॉक्टर से जानिए Urine Discharge से जुड़ा पूरा सच क्लाउडनाइन अस्पताल में वरिष्ठ सलाहकार एवं एसोसिएट निदेशक (प्रसूति एवं स्त्री रोग) डॉ. शैली शर्मा के अनुसार नहाते समय पेशाब… By Shahina NoorJanuary 5, 2026 10:38 IST
हेल्थ आज ही डाइट में शामिल करें पालक जूस, गायब हो जाएगी पेट की चर्बी, वजन घटाने के साथ सेहत भी होगी दुरुस्त, जानिए जबरदस्त फायदे हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, अगर कोई व्यक्ति लगातार 15 दिन तक रोज सुबह पालक का जूस पी ले, तो उसके… By हेल्थ डेस्कUpdated: January 3, 2026 13:09 IST
हेल्थ सर्दियों में रोजाना 2 अंजीर खाना क्यों है जरूरी? रिसर्च में सामने आए ये 8 चौंकाने वाले फायदे! हिंदावी (Hindawi) द्वारा प्रकाशित ‘इंटरनेशनल जर्नल ऑफ फूड साइंस'(International Journal of Food Sciences) की एक रिपोर्ट के अनुसार अंजीर न… By Shahina NoorJanuary 3, 2026 12:59 IST
हेल्थ क्या आप भी महसूस करते हैं थकान और बदन दर्द? शरीर में बढ़ रही सूजन है असली वजह! इन 7 जादुई चीजों से करें इंफ्लेमेशन कंट्रोल गैस्ट्रो लिवर हॉस्पिटल कानपुर में गैस्ट्रोलॉजिस्ट डॉक्टर वीके मिश्रा का कहना है कि लंबे समय तक बनी रहने वाली सूजन… By Shahina NoorJanuary 2, 2026 13:30 IST
हेल्थ Winter Superfood: चमकती स्किन और फौलादी इम्यूनिटी! ठंड के मौसम में गाजर का जूस पीने के ये 6 फायदे आपको कर देंगे हैरान American Journal of Clinical Nutrition के अनुसार, गाजर में बीटा-कैरोटीन की मात्रा सबसे अधिक होती है, जिसे शरीर विटामिन-A में… By Shahina NoorJanuary 2, 2026 10:00 IST
हेल्थ Winter Diet: कोहरे और कड़कड़ाती ठंड से बचाते हैं ये 5 सुपरफूड्स, घटते तापमान में है एनर्जी कैप्सूल, देखें पावरफुल फूड्स लिस्ट Journal of Food Science and Technology के अनुसार जड़ वाली सब्जियों में जटिल कार्बोहाइड्रेट होते हैं। इनका पाचन धीमा होता… By Shahina NoorJanuary 1, 2026 17:30 IST
हेल्थ सर्दियों का सुरक्षा कवच है तुलसी पत्ता, खांसी-जुकाम से लेकर स्ट्रेस तक का करता है इलाज, रिसर्च से जानें 6 बेमिसाल फायदे International Journal of Clinical Pharmacology and Therapeutics के क्लिनिकल ट्रायल में पाया गया कि तुलसी के पत्तों का सेवन खाली… By Shahina NoorJanuary 1, 2026 12:30 IST
हेल्थ Health Test: फिटनेस का मतलब सिर्फ एब्स नहीं! अपनी बॉडी को इन 6 पैरामीटर्स पर परखें, सेल्फ टेस्ट से देखें आप हेल्दी हैं या नहीं National Sleep Foundation के अनुसार, सुबह बिना अलार्म या बिना सिरदर्द के उठना इस बात का प्रमाण है कि आपका… By Shahina NoorUpdated: December 30, 2025 13:45 IST
हेल्थ 2026 New Year Resolution: साल 2026 में फिटनेस का नया मंत्र, बस याद रखें 7-7-7 का नियम, पूरे साल शरीर रहेगा फौलादी और दिमाग सुपरफास्ट! साल के पहले दिन से ही संतुलित आहार, नियमित व्यायाम, पर्याप्त नींद और तनाव कंट्रोल को अपनी दिनचर्या में शामिल… By Shahina NoorDecember 30, 2025 11:46 IST
हेल्थ Happy Hormone: मूड रहेगा फ्रेश और आएगी गहरी नींद! शरीर में ‘सेरोटोनिन’ लेवल बढ़ाने के लिए अपनाएं ये 6 नेचुरल तरीके भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र (Hansa Yogendra) के मुताबिक आपकी बॉडी में सेरोटोनिन हॉर्मोन… By Shahina NoorDecember 29, 2025 17:04 IST
11 Photos Lifestyle Gallery आपकी रसोई में छुपा है सेहत का खजाना, सिर्फ बेकिंग के लिए नहीं है बेकिंग सोडा, मिलते हैं कई हेल्थ बेनिफिट्स Baking Soda: कई बार समाधान हमारी रसोई में ही मौजूद होता है। इन्हीं में से एक है बेकिंग सोडा। आइए… By Archana KeshriDecember 29, 2025 12:11 IST
क्रेटा के सनरूफ से बाहर निकलकर पी जा रही थी शराब, अचानक पुलिसवाले को देखा तो घुस गए ‘बिल’ में; Sissu वैली का वीडियो वायरल
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