Morning Face Swelling । Thyroid । Kidney failure
Morning Face Swelling: सुबह सोकर उठने पर आपको भी दिखती है चेहरे पर सूजन? इन गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकता है ये, जानें कब कराएं जांच

सूजा हुआ या फूला हुआ चेहरा थायराइड विकार के सबसे आम लक्षणों में से एक है। खासकर अगर गले के…

Low Sodium Diet । low sodium diet benefits । Health News
Low Sodium Diet: क्या है लो सोडियम डाइट, किन लोगों के लिए जरूरी है ये? चाहते हैं लंबी उम्र तो जरूर जान लें ये बात

सोडियम एक महत्वपूर्ण खनिज है, जो मानव शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचाता है। ये बॉडी के सेलुलर फंक्शन,…

immunity boosting foods for covid, immunity boosting foods, immunity boosting diet, immunity booster drink, immunity booster diet chart,
इम्युनिटी में ज़ंग लगा सकते हैं ये 5 फूड, भूलकर भी न करें सेवन, वरना शरीर बन जाएगा बीमारियों का घर

हेल्थलाइन की खबर के मुताबिक एक अध्ययन में पाया गया कि फ्राइड बेकोन, हॉट डॉग, रोस्टेड स्किन चिकन थाई और…

Eye Care,Food to Increase eyedight,ankhon ki roshni badhane wale foods,नजर तेज करने का तरीका,घर पर नजर का टेस्ट,कमजोर रोशनी की दवा,कमजोर नजर के लक्षण,कमजोर आंखों के लक्षण,आंखों के लिए हेल्दी फूड
Ayurveda for eyes: 1 चम्मच रोज़ खाये किचन में रखी इन 4 चीजों का पाउडर, आंखों की रोशनी बढ़ेगी चश्मा हटेगा, सिर दर्द और थकान होगी दूर

डॉक्टर भूषण रिसर्च लैब के डॉक्टर भूषण के मुताबिक आंखों को हेल्दी रखने के लिए सौंफ,गुरबंदी बादाम,धनिया और जीरा का…

Blackberry Vinegar । Jamun Vinegar । Jamun Vinegar Benefits
शरीर में हो रही है खून की कमी, पीली पड़ने लगी है बॉडी? आज ही शुरू कर दें इस फल से बने सिरके का सेवन, कई और बीमारियां भी रहेंगी दूर

एनीमिया का शिकार होने पर व्यक्ति को अधिक थकान और कमजोरी, सिर में दर्द जो आसानी से ठीक नहीं होता,…

signs of poor gut health । symptoms of poor gut health । stomach problems । tips to improve gut health
Gut Health: शरीर में दिख रहे हैं ये लक्षण तो समझ लें कि पेट में चल रही है बड़ी गड़बड़, जरा सी भी लापरवाही बेड पकड़ने को कर देगी मजबूर, आज ही करा लें जांच

अगर आपको पिछले कुछ दिनों से अधिक मीठा खाने का मन हो रहा है, तो संभल जाएं। ये पेट से…

Viral Fever । Viral Fever Symptoms । Viral Fever Treatment
Viral Fever: देशभर में तेजी से बढ़ रहा वायरल फीवर का प्रकोप, जानें नॉर्मल बुखार से कितने अलग हैं इसके लक्षण, नजर आते ही तुरंत कराएं जांच

वायरल फीवर से पीड़ित होने पर आपको अधिक पसीना आ सकता है। खासकर सोते समय आपको इस तरह की परेशानी…

Sinus Infection । Yoga Poses for Sinus । Bhujangasana
Sinus Infection: साइनस इंफेक्शन ने कर दिया है नाक में दम? महंगी दवाई नहीं इन आसान योगासन से भी कर सकते हैं इस परेशानी का इलाज, जानें कैसे पाएं छुटकारा

भुजंगासन के नियमित अभ्यास से फेफड़ों और श्वसन तंत्र के दूसरे अंगों का विस्तार होता है, इससे साइनस में बलगम…

poisonous plants । deadly plants । dangerous plants
सेहत को गंभीर नुकसान पहुंचा सकते हैं ये खूबसूरत पौधे, पालतू जानवरों के लिए भी हैं खतरनाक, आज ही कर दें घर से बाहर

व्‍हाइट स्नेकरूट प्लांट की खूबसूरती पल भर में किसी का भी मन मोह सकती है। इस पौधे में सफेद रंग…

white bread । brown bread । Multigrain Bread
मल्टीग्रेन, होलव्हीट या व्हाइट में से कौन सी ब्रेड है सबसे बेहतर? हेल्दी रहने के लिए आज ही बदल दें खाने का तरीका

जो लोग डाइट में साबुत अनाज शामिल करना चाहते हैं, उनके लिए मल्टीग्रेन ब्रेड अच्छा ऑपशन है। इसमें मौजूद भरपूर…

how to clean vaginal area,vaginal health,vaginal infection in hindi,vaginal infection,योनि की सफाई कैसे करें,
Vaginal Hygiene: वजाइना में जलन, संक्रमण और दुर्गंध हो सकते हैं इंफेक्शन के लक्षण, ये 5 तरीके Vaginal Health को रखेंगे दुरुस्त, एक्सपर्ट से जानिए

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र के मुताबिक वजाइना में होने वाली कोई भी परेशानी…

are multigrain rotis good for you, indianexpress.com, indianexpress, why have multigrain rotis,मल्टीग्रेन आटा की रोटी खाने के नुकसान और फायदे
क्या आपको मल्टीग्रेन आटे से बनी रोटी खाना चाहिए या नहीं? अलग-अलग एक्सपर्ट से समझे कौन सा ग्रेन किस तरह है असरदार

आहार विशेषज्ञ लवलीन कौर के मुताबिक पाचन को दुरुस्त रखने के लिए मल्टीग्रेन आटे की रोटियों का सेवन करने से…

अपडेट