जीवन-शैली क्या आप रोज़ाना डिनर के बाद मीठा खाते हैं? रात में मीठा का डेली सेवन बॉडी पर कैसा असर करता है?एक्सपर्ट से जानिए मुंबई के कोकिलाबेन धीरूभाई अंबानी अस्पताल की चीफ डायटीशियन भक्ति सामंत ने बताया कि अत्यधिक चीनी के सेवन से इंसुलिन… By Shahina NoorDecember 26, 2023 14:33 IST
जीवन-शैली युवाओं में तेजी से बढ़ रहा है Heart attack का खतरा, इन फूड्स का करें सेवन, गुड कोलेस्ट्रॉल बढ़ेगा और दिल रहेगा हेल्दी धर्मशिला नारायण सुपरस्पेशलिटी अस्पताल की सीनियर डायटीशियन पायल शर्मा ने बताया कि जामुन, विशेष रूप से ब्लूबेरी में एंटीऑक्सिडेंट होते… By Shahina NoorDecember 26, 2023 13:36 IST
जीवन-शैली Nutrition alert: रोज़ाना 100 ग्राम मोरिंगा लीव्स का करें सेवन, बॉडी में दिखेंगे 5 अद्भुत फायदे सिग्नस लक्ष्मी हॉस्पिटल के जनरल फिजिशियन डॉ. संजय कुमार ने बताया कि मोरिंगा की पत्तियां एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होती… By Shahina NoorDecember 26, 2023 11:34 IST
जीवन-शैली सर्दी में बढ़ते वजन को कंट्रोल करना चाहते हैं, इन 5 Fat Burning Drinks का करें सेवन, तेजी से घटेगी पेट की चर्बी सर्दी में वजन को कंट्रोल करना चाहते हैं तो दिन की शुरुआत नींबू और शहद के पानी से कीजिए। ये… By Shahina NoorDecember 26, 2023 10:46 IST
हेल्थ क्या आप भी बेकार समझकर फेंक देते हैं फटा दूध? सेहत के लिए वरदान है इसका पानी, एक नहीं कई तरह से पहुंचाता है फायदा इस पानी में प्रोटीन की अच्छी मात्रा पाई जाती है। वहीं, प्रोटीन भूख बढ़ाने वाले हार्मोन घ्रेलिन के स्तर को… By जनसत्ता हेल्थ डेस्कUpdated: December 25, 2023 19:21 IST
जीवन-शैली पाचन में दिखने वाले ये 8 लक्षण गैस्ट्रिक की बीमारी के हो सकते हैं संकेत , इन 3 उपायों से करें उपचार आयुर्वेदिक एक्सपर्ट हकीम सुलेमान ने बताया कि गैस की समस्या का आयुर्वेद में बहुत असरदार इलाज मौजूद है। अगर समय… By Shahina NoorUpdated: December 28, 2023 17:25 IST
हेल्थ Vaginal Dryness: सर्दी में वजाइना में सूखापन और बदबू बन गए हैं परेशानी का सबब? इन आसान टिप्स को बना लें आदत का हिस्सा, जल्द दूर होगी परेशानी हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, आमतौर पर एस्ट्रोजन की कमी के चलते महिलाओं को वजाइनल ड्राइनेस की परेशानी का सामना करना… By जनसत्ता हेल्थ डेस्कUpdated: December 23, 2023 18:36 IST
हेल्थ चाय और कॉफी का सेवन पेपर कप में करना सेहत के लिए हो सकता है घातक, रिसर्च में हुआ चौंकाने वाला खुलासा, जानिए इंडिया इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी में अकादमिक शोधकर्ता और अध्ययन की प्रमुख लेखिका डॉ. सुधा गोयल ने बताया कि कॉफी या… By Shahina NoorUpdated: January 15, 2024 11:02 IST
जीवन-शैली रात को सुकून की नींद सोना चाहते हैं, डिनर से इन 5 फूड्स को कर दें स्किप, फुल नाइट आराम से सोएंगे डिनर में ऐसे फूड्स का सेवन करना जरूरी है जो आसानी से पच जाए और जिनका सेवन करने से एसिड… By Shahina NoorDecember 22, 2023 13:41 IST
जीवन-शैली Daliya vs Oats: ओट्स और दलिया दोनों में से क्या है बेहतर, किस बीमारी में Daliya करता हैं ज़हर की तरह काम, जानिए सच्चाई स्पोर्ट न्यूट्रिशनिस्ट और फिटनेस ट्रेनर सबीह अहसान ने बताया कि दलिया और ओट्स दोनों ही वजन कम करने के लिए… By Shahina NoorDecember 21, 2023 14:23 IST
जीवन-शैली सर्दियों में अखरोट खाना शुरू कर दें, सिर से लेकर पांव तक की हेल्थ रहेगी दुरुस्त, डायबिटीज का भी नहीं रहेगा खतरा आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक अगर सर्दी में अखरोट का सेवन किया जाए तो… By Shahina NoorUpdated: December 28, 2023 17:31 IST
जीवन-शैली रात को इतने बजे के बाद करेंगे डिनर तो बेवजह झेलना पड़ेगी घातक बीमारी, रिसर्च में सामने आई चौंकाने वाली बात नेचर जर्नल में प्रकाशित रिपोर्ट ने अध्ययन के हवाले से बताया है कि खाने के समय से दिल से संबंधित… By Shahina NoorDecember 19, 2023 19:00 IST
IND vs NZ: अर्शदीप सिंह ने टीम में आते ही दिखाया जलवा, कीवी ओपनर को पहली गेंद पर किया चारों खाने चित; देखें Video
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