जीवन-शैली आने वाले 10 सालों तक हेल्दी रहना चाहते हैं, इन 4 आदतों को तुरंत अपना लें, ज़िंदगी संवर जाएगी फिटनेस ट्रेनर ऋषभ तेलंग ने बताया अगर हम अपनी डेली रूटीन में कुछ ख़ास तरीक़े अपना लें तो शारीरिक और… By Shahina NoorFebruary 9, 2024 10:08 IST
जीवन-शैली Nutrition alert: नेचुरल मल्टीविटामिन हैं भांग के बीज, 100 ग्राम Hemp Seeds में कौन-कौन से पोषक तत्व हैं मौजूद, जानिए सिग्नस लक्ष्मी अस्पताल के जनरल फिजिशियन डॉ. संजय कुमार ने बताया कि भांग के बीज का सेवन अगर सही तरीके… By Shahina NoorFebruary 8, 2024 13:30 IST
जीवन-शैली यह 1 कारण शारीरिक संबंध बनाने में बन जाता है खलनायक, इस तरह तुरंत सुधार करें, भरें जिंदगी में रोमांस नर्चर आईवीएफ क्लिनिक,दिल्ली में वरिष्ठ स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ. अर्चना धवन बजाज ने बताया कि कई रिसर्च में ये पता… By Shahina NoorFebruary 5, 2024 13:54 IST
हेल्थ Monkey Fever: कर्नाटक में बढ़ रहे ‘मंकी फीवर’ के मामले, दो लोगों की मौत, जानें क्या हैं इसके लक्षण और बचाव का तरीका मंकी फीवर फ्लेविविरिडे फैमिली से संबंधित एक वायरस होता है, जिसे क्यासानूर फॉरेस्ट डिजीज (Kyasanur Forest disease) भी कहते हैं। By जनसत्ता हेल्थ डेस्कFebruary 5, 2024 13:52 IST
जीवन-शैली शरीर बन गया है हड्डियों का ढांचा, इस 1 ड्राईफ्रूट को खाना शुरू कर दीजिए,1 महीने में बढ़ जाएगा वज़न आयुर्वेदिक एक्सपर्ट बाबा रामदेव के मुताबिक अंडरवेट लोग किशमिश का सेवन अच्छी तरह से साफ करके करें तो आसानी से… By Shahina NoorFebruary 2, 2024 15:43 IST
जीवन-शैली रात के खाने में भूलकर भी नहीं खाएं ये 5 चीजें, तोंद निकल जाएगी कपड़ों से बाहर,बॉडी बनेगी बीमारियों का घर आयुर्वेदि और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया कि रात में हरी पत्तेदार सब्जियों का भूलकर भी… By Shahina NoorFebruary 1, 2024 09:30 IST
जीवन-शैली Polished Rice vs Unpolished Rice: कौन से चावल खाएं? पोलिश किए हुए या बिना पॉलिश किए, जानिए सेहत के लिए कौन से हैं फायदेमंद आयुष मंत्रालय के प्रमाणित शिक्षक मूल्यांकनकर्ता मयूर कार्तिक ने इंस्टाग्राम पर बताया है कि पॉलिश किए हुए चावल का सेवन… By Shahina NoorJanuary 31, 2024 14:58 IST
जीवन-शैली हर सुबह ख़ाली पेट अखरोट का सेवन करें तो बॉडी पर कैसा दिखेगा असर, कितने वॉलनट हैं पर्याप्त? एक्सपर्ट से जानिए केयर हॉस्पिटल, बंजारा हिल्स, हैदराबाद में कंसल्टेंट क्लीनिकल डायटीशियन डॉ.जी सुषमा ने बताया कि अखरोट पोषक तत्वों का ख़ज़ाना है… By Shahina NoorJanuary 30, 2024 10:48 IST
जीवन-शैली सर्दी के आखिरी चरण में इन 3 चीजों को भर-भर कर खाएं, वज़न बढ़ाने से लेकर स्किन भी बन सकती है ग्लोइंग, नित्यानंदम श्री से जानिए फूड लिस्ट आयुर्वेदिक एक्सपर्ट नित्यानंदम श्री ने बताया कि आप जाती सर्दी कुछ खास फूड्स का सेवन करें ताकि सर्दी से बचाव… By Shahina NoorJanuary 29, 2024 13:15 IST
जीवन-शैली पेशाब में दिखने वाले ये 5 लक्षण हो सकते हैं Urine Infection के संकेत, तुरंत करें पहचान, वरना कंट्रोल करना होगा मुश्किल सहयाद्री हॉस्पिटल के कंसल्टेंट यूरोलॉजिस्ट और एंड्रोलॉजिस्ट डॉ. योगेश काजे के मुताबिक यूरिन इन्फेक्शन के कारण, लक्षण और इलाज के… By Shahina NoorJanuary 29, 2024 11:31 IST
जीवन-शैली रात का खाना खाते ही पेट फूलकर बन जाता है गुब्बारा, इन अंगों पर दिखने लगता है गैस का असर, 4 चीजों को चुटकी भर खालें दूर हो जाएगी परेशानी आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक अगर आप कुछ घरेलू नुस्खों को अपना लें तो पेट फूलने की परेशानी का… By Shahina NoorJanuary 25, 2024 18:13 IST
जीवन-शैली आंतों में सड़ रही है गंदगी, इस मैजिकल जूस का 3 दिन करें सेवन, अंतड़ी की हो जाएगी सफाई और कब्ज भी होगी दूर होम्योपैथिक डॉक्टर लोकेंद्र गौड़ के मुताबिक अगर पेट से संबंधिक आपको कोई बीमारी नहीं है तो आपकी 70 फीसदी बीमारियां… By Shahina NoorUpdated: January 24, 2024 10:28 IST
क्या जरूरत से ज्यादा फाइबर खाने से ब्लोटिंग और पेट की समस्याएं बढ़ती हैं? एक्सपर्ट से जानें सही मात्रा
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