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आंतों में कमजोरी होने पर दिखते हैं ये 8 लक्षण, इन 4 फूड्स से करें गट हेल्थ दुरुस्त, अरबों की संख्या में बढ़ जाएंगे गुड बैक्टीरिया

गैस्ट्रो लीवर हॉस्पिटल कानपुर में गैस्ट्रोलॉजिस्ट और एंडोस्कोपिस्ट डॉक्टर वीके मिश्रा के मुताबिक कुछ फूड्स जैसे जंक फूड और फास्ट…

By Shahina Noor

January 29, 2025 09:30 IST

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हेल्थ

सुबह उठते ही हल्दी और नीम की 2 गोली को खा लें, बॉडी में जमा सारे कीटाणु हो जाएंगे खत्म, गट हेल्थ रहेगी दुरुस्त

सदगुरु जग्गी वासुदेव ने बताया नीम की पत्तियों को अगर पीसकर उनकी गोली बनाकर रोजाना एक गोली को खाया जाए…

By Shahina Noor

January 28, 2025 11:38 IST

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हेल्थ

इलायची का सेवन उसे चबाकर नहीं बल्कि इस तरह करें, बॉडी में दिखेंगे अद्भुत चमत्कार, एक्सपर्ट से जानिए फायदे

कंसल्टेंट डायटीशियन और प्रमाणित डायबिटीज एजुकेटर कनिका मल्होत्रा ने बताया सर्दियों के दौरान इलायची का सेवन उसका पानी बनाकर करने…

By Shahina Noor

Updated: January 27, 2025 14:23 IST

समय का भी पड़ता है सेहत पर असर, जानिए इन फूड्स को खाने का Best और Worst टाइम

Importance of Meal Timing: हमारे भोजन का सही समय न केवल स्वाद को प्रभावित करता है, बल्कि हमारी सेहत पर…

By Archana Keshri

January 25, 2025 12:43 IST

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हेल्थ

आंतों की खराब सेहत पर मरहम का काम करेंगे ये 5 टिप्स, पेट की सारी समस्याओं के लिए है रामबाण, एक्सपर्ट ने बताए तरीके

कंसल्टेंट डायटीशियन और डायबिटीज एजुकेटर कनिका मल्होत्रा ने बताया गट हेल्थ को बेहतर बनाने के लिए आप रोजाना 10 दिनों…

By Shahina Noor

Updated: January 22, 2025 12:19 IST

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हेल्थ

ये 4 फूड खाएंगे तो गट में खदबदाने लगेंगे बीमारी फैलाने वाले Bacteria, बिगड़ जाएगी आंत की हेल्थ, इन 5 तरीकों से बढ़ाएं खरबों गुड बैक्टीरिया

फंक्शनल मेडिकल एक्सपर्ट ठक्कर ने बताया आंत में गुड बैक्टीरिया के कम होने से और खराब बैक्टीरिया के बढ़ने से…

By Shahina Noor

December 23, 2024 15:14 IST

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हेल्थ

पेट में आखिर क्यों बढ़ जाते हैं गंदे बैक्टीरिया? रोजाना ये 4 काम करें तो अरबों की संख्या में बढ़ेंगे Good Bacteria, एक्सपर्ट से जानिए कैसे

डायटीशियन और न्यूट्रिशनिस्ट अमृता मिश्रा ने बताया पेट में गुड और बैड बैक्टीरिया के बीच बैलेंस बिगड़ने की वजह हमारी…

By Shahina Noor

Updated: December 9, 2024 12:46 IST

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हेल्थ

Detoxing Intestine: ये खास जूस आंतों में सड़ रहा मल करेगा साफ, अरबों की संख्या में बढ़ जाएंगे गुड बैक्टीरिया, कोलन की हो जाएगी सफाई

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया सर्दी में आंतों को हेल्दी रखने के…

By Shahina Noor

December 3, 2024 16:31 IST

हेल्थ

कब्ज की वजह से हो सकती है आंतों में खुशकी, बिगड़ सकती है गट हेल्थ, इन 10 तरीकों से करें Intestine में सुधार

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर प्रताप चौहान के मुताबिक आंतों के कमजोर होने के लिए सूजन जिम्मेदार है। आंत कमजोर होने पर…

By Shahina Noor

Updated: November 19, 2024 19:31 IST

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हेल्थ

आंतों में Good Bacteria की कमी से होती हैं ये 5 परेशानियां, इन 3 फूड्स को खाना शुरु कर दें, अरबों की संख्या में बढ़ जाएंगे गुड बैक्टीरिया

हेल्थलाइन के मुताबिक पेट में गुड बैक्टीरिया कम होने से पाचन से जुड़ी समस्याएं जैसे कब्ज,डायरिया,इरिटेबल बॉवेल सिंड्रोम,गैस और ब्लोटिंग…

By Shahina Noor

November 13, 2024 17:12 IST

भूख बढ़ाने के साथ पाचन को भी मजबूत करती हैं ये अकेली सब्जी, डायबिटीज और अनिद्रा से परेशान लोगों के लिए भी है वरदान

Benefits of Radish: मूली स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है। इसे सर्दियों के मौसम…

By Archana Keshri

November 12, 2024 16:58 IST

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हेल्थ

पेट से लेकर आंतों तक की सफाई करता है प्याज, खाने के साथ इस तरह करें सेवन, सुबह उठते ही पेट हो जाएगा क्लीन

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर के मुताबिक जिन लोगों को…

By Shahina Noor

Updated: November 9, 2024 16:02 IST

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सर्दी में घुटनों और कमर के दर्द से बचने के लिए बिना चीनी के बनाएं ड्राई फ्रूट्स के स्पेशल लड्डू, थकान-कमजोरी होगी दूर, हड्डियां होंगी मजबूत

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