
गैस्ट्रो लीवर हॉस्पिटल कानपुर में गैस्ट्रोलॉजिस्ट और एंडोस्कोपिस्ट डॉक्टर वीके मिश्रा के मुताबिक कुछ फूड्स जैसे जंक फूड और फास्ट…
सदगुरु जग्गी वासुदेव ने बताया नीम की पत्तियों को अगर पीसकर उनकी गोली बनाकर रोजाना एक गोली को खाया जाए…
कंसल्टेंट डायटीशियन और प्रमाणित डायबिटीज एजुकेटर कनिका मल्होत्रा ने बताया सर्दियों के दौरान इलायची का सेवन उसका पानी बनाकर करने…
Importance of Meal Timing: हमारे भोजन का सही समय न केवल स्वाद को प्रभावित करता है, बल्कि हमारी सेहत पर…
कंसल्टेंट डायटीशियन और डायबिटीज एजुकेटर कनिका मल्होत्रा ने बताया गट हेल्थ को बेहतर बनाने के लिए आप रोजाना 10 दिनों…
फंक्शनल मेडिकल एक्सपर्ट ठक्कर ने बताया आंत में गुड बैक्टीरिया के कम होने से और खराब बैक्टीरिया के बढ़ने से…
डायटीशियन और न्यूट्रिशनिस्ट अमृता मिश्रा ने बताया पेट में गुड और बैड बैक्टीरिया के बीच बैलेंस बिगड़ने की वजह हमारी…
भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया सर्दी में आंतों को हेल्दी रखने के…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर प्रताप चौहान के मुताबिक आंतों के कमजोर होने के लिए सूजन जिम्मेदार है। आंत कमजोर होने पर…
हेल्थलाइन के मुताबिक पेट में गुड बैक्टीरिया कम होने से पाचन से जुड़ी समस्याएं जैसे कब्ज,डायरिया,इरिटेबल बॉवेल सिंड्रोम,गैस और ब्लोटिंग…
Benefits of Radish: मूली स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है। इसे सर्दियों के मौसम…
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर के मुताबिक जिन लोगों को…