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Gut Health: आंत के Good Bacteria के दुश्मन हैं ये फूड, इन 4 फूड्स से करें गट हेल्थ को दुरुस्त, अरबों की तादाद में बढ़ जाएंगे गुड बैक्टीरिया

गैस्ट्रो लीवर हॉस्पिटल कानपुर में गैस्ट्रोलॉजिस्ट और एंडोस्कोपिस्ट डॉक्टर वीके मिश्रा के मुताबिक कुछ फूड्स जैसे जंक फूड्स और फास्ट…

By Shahina Noor

June 28, 2024 10:53 IST

Monsoon । Gut Health । digestive issues in monsoon

हेल्थ

Monsoon में बढ़ जाता है पेट खराब होने का खतरा, इन बेहद आसान टिप्स से रखें गट हेल्थ का ख्याल

मानसून के दौरान बैक्टीरिया, वायरस और इंफेक्शन के चलते पाचन तंत्र संवेदनशील हो जाता है। ऐसे में अपनी सेहत पर…

By हेल्थ डेस्क

June 25, 2024 13:45 IST

जीवन-शैली

Isabgol For Gut Health: एक महीने तक ईसबगोल की भूसी का सेवन करने से गट हेल्थ पर कैसा दिखता है असर, एक्सपर्ट से जानिए फायदे

फोर्टिस हॉस्पिटल बेंगलुरु के वरिष्ठ सलाहकार गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. प्रणव होनावारा श्रीनिवासन ने बताया कि ईसबगोल भूसी एक घुलनशील फाइबर है…

By Shahina Noor

Updated: June 26, 2024 14:47 IST

Constipation । Constipation Home Remedies । bowel movement

हेल्थ

सुबह पेट साफ नहीं होता है तो पानी में मिलाकर पी लें ये 2 चीजें, सुधर जाएगी गट हेल्थ, स्किन पर भी आएगा कमाल का ग्लो

अगर आप भी पेट साफ न होने से परेशान रहते हैं, तो इसके लिए यहां हम आपको एक कमाल का…

By हेल्थ डेस्क

June 23, 2024 10:58 IST

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हेल्थ

गर्मी में पेट में जल रही है अग्नि, कब्ज से हैं बुरा हाल, इन 5 फूड्स को रोजाना खाएं गट हेल्थ में हो जाएगा सुधार

वेबएमडी के मुताबिक गर्मी में पेट की हेल्थ को दुरुस्त करने के लिए फाइबर और पानी से भरपूर फूड्स और…

By Shahina Noor

June 6, 2024 09:30 IST

Fecal Microbiota Transplant (FMT), Gut Microbiome, Mental Health, Bipolar Disorder, Depression, Human Microbes, Dr. Sreehari Deshmukh, Microorganisms, Translational Psychiatry, Frontiers in Psychiatry, Gut Dysbiosis,

हेल्थ

मल दान करने वालों को 1.5 करोड़ रुपये देगी ये कंपनी, Stool से होगा पेट की इस भयंकर बीमारी का इलाज, जानिए कैसे

मोटापा, इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम और मानसिक बीमारियों का उपचार नए तरीके से करने के लिए अमेरिका की कंपनी मल को…

By Shahina Noor

Updated: June 1, 2024 14:40 IST

fiber intake । fiber benefits । fiber intake in a day

हेल्थ

एक दिन में कितना फाइबर खाना चाहिए? इससे ज्यादा खा लिया तो भुगतने पड़ सकते हैं गंभीर नुकसान

फाइबर सेहत के लिए यकीनन बेहद फायदेमंद है। हालांकि, ज्यादा मात्रा में इसका सेवन कई तरह की परेशानियों का कारण…

By हेल्थ डेस्क

Updated: May 22, 2024 13:34 IST

जीवन-शैली

आंतों के अंदर गुड बैक्टीरिया को अरबों में पहुंचा देंगे ये 4 सुपरफूड, सुबह उठते ही पेट हो जाएगा क्लीयर, अन्य भी कई फायदे

सीके बिड़ला अस्पताल, दिल्ली में मिनिमम एक्सेस, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल और बेरिएट्रिक सर्जरी के निदेशक डॉ. सुखविंदर सिंह सग्गू ने बताया कि…

By Shahina Noor

Updated: May 20, 2024 14:37 IST

Digestion, Bloating, Natural remedies, Gut health, Antioxidants, Anti-inflammatory, Post-meal routine, Indian household practices, गर्मी में पाचन को कैसे दुरुस्त करें

जीवन-शैली

खाना खाते ही पेट में भर जाती है गैस और फूलकर बन जाता है कुप्पा, इन 3 सीड्स के कुछ दाने चबा लें, बिना दवा के Stomach और आंतों की हो जाएगी सफाई

पोषण विशेषज्ञ और डिजिटल निर्माता ल्यूक कॉटिन्हो ने बताया कि खाने के बाद जीरा,सौंफ और अजवाइन का कॉम्बिनेशन न सिर्फ…

By Shahina Noor

Updated: May 6, 2024 11:25 IST

Gut Health । Digestion । How to improve Digestion

हेल्थ

पाचन खराब रहता है तो रात को इस करवट सोने की डालें आदत, सुबह साफ होने लगेगा पेट, जानें डाइजेशन पर कैसे असर करती है आपकी स्लीपिंग पोजीशन

अगर आप अक्सर खराब पाचन, कब्ज, एसिडिटी या पेट साफ न हो पाने की स्थिति से परेशान रहते हैं, तो…

By हेल्थ डेस्क

April 15, 2024 11:29 IST

हेल्थ

छिलके समेत या छीलकर, क्या है सेब खाने का सबसे अच्छा तरीका? किस तरह खाने पर मिलता है ज्यादा फायदा एक्सपर्ट्स से जानें

हाल ही में पोषण विशेषज्ञ दीपशिखा जैन ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक पोस्ट शेयर की है। अपनी इस पोस्ट…

By हेल्थ डेस्क

Updated: April 12, 2024 14:07 IST

Constipation । Constipation Cure । Constipation Remedy

हेल्थ

कब्ज से छुटकारा पाने के लिए क्या है ‘HMF Rule’, आंतों में जमा मल साफ करने में कैसे करता है मदद? एक्सपर्ट्स से जानें जवाब

हाल ही में पोषण विशेषज्ञ पूजा मखीजा ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक पोस्ट शेयर कर कब्ज से निजात पाने…

By हेल्थ डेस्क

April 11, 2024 13:19 IST

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India Cricket Schedule 2026: 5 टेस्ट, 18 वनडे इस साल खेलेगी टीम इंडिया; दो ICC टाइटल और 2 गोल्ड मेडल पर होगी नजर

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दुनिया मेरे आगे: नया साल केवल तारीख नहीं, सोच बदलने और जिंदगी को नई शुरुआत देने का अवसर है; कुछ भूलें और कुछ नया करें

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विचार: मिलावट की घटना ने फिर याद दिलाया – थाली में घी नहीं, जहर परोसा जा रहा है; हर चीज खतरनाक

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