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डायबिटीज, मांसपेशियों में दर्द और नींद की समस्या से हैं परेशान? इन 7 सुपरफूड्स से पा सकते हैं निजात

Supercharge Your Health with These Foods: अपनी डाइट में कुछ सुपरफूड्स को शामिल करके आप प्राकृतिक रूप से अपनी सेहत…

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सेहत के लिए अमृत है लहसुन, घी में भूनकर खाएंगे तो मिलेंगे अद्भुत 4 फायदे, बाबा रामदेव से जानिए तरीका

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव ने बताया लहसुन में सूजन रोधी गुण भी मौजूद होते हैं जो सूजन…

Lahsun Ke Fayde: लहसुन खाने से कोलेस्टॉल को कंट्रोल हो सकता है।
लहसुन की सिर्फ 2 कलियों से निकल जाएगा नसों में जमा सारा कोलेस्ट्रॉल, जानिए कैसे करना होगा इस्तेमाल

Lahsun Ke Fayde: लहसुन खाने से कोलेस्टॉल को कंट्रोल किया जा सकता है। इससे हड्डियां भी मजबूत होती हैं।

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इस रेसिपी से 10 मिनट में बनाएं लहसुन का अचार, सादे से खाने को भी बना देगा जायकेदार

इस अचार को बनाने के लिए आपको केवल 10 मिनट का समय लगने वाला है, साथ ही इसके लिए आपको…

eating roasted garlic with ghee: लहसुन को घी में भूनकर खाने के फायदे
पुरुषों के लिए अमृत है लहसुन, घी में भूनकर इस तरह कर लें सेवन, दिल-पेट समेत ये 3 समस्याएं भी हो जाएंगी दूर

लहसुन को घी में भूनकर खाने स्वास्थ्य को कई लाभ मिलते हैं। लहसुन को घी में भूनकर खाने से हार्ट,…

Lahsun Ke Fayde: लहसुन के फायदे
Garlic Benefits: रसोई में रखी इस चीज को रोज खा लें, स्टील सी बन जाएगी बॉडी, कई बीमारी भी होंगी गायब

Lahsun Ke Fayde: लहसुन खाने से स्वास्थ्य को कई फायदे होते हैं। लहसुन खाने हड्डियां मजबूत होती हैं। लहसुन से…

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लहसुन का सेवन गाय के घी में भूनकर करें तो बन जाएगा अमृत, 4 रोगों का जड़ से हो जाएगा सफाया, बाबा रामदेव से जानिए फायदे

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव ने बताया लहसुन का सेवन अगर गाय के घी के साथ किया जाए…

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रोजाना बस खाने के साथ लहसुन की 1 कली चबा कर खा लो, ना आएगा हार्ट अटैक, ना बनेगी गैस और एसिडिटी, जानिए फायदे

आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक लहसुन का सेवन करने से कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल रहता है,…

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Navratri 2024: नवरात्रि के दौरान डाइट में इन 2 चीजों से पूरी तरह कर लें परहेज, गैस और एसिडिटी का नहीं रहेगा खतरा, बॉडी को मिल जाएंगे भरपूर फायदे

अमेरिकन जर्नल ऑफ गैस्ट्रोएंटरोलॉजी में प्रकाशित एक रिसर्च के मुताबिक मुश्किल से पचने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन कम करने…

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लहसुन की 2 कलियां आपकी सेहत के लिए हैं वरदान, क्या चाइनीज लहसुन भी पारंपारिक लहसुन की तरह है असरदार, एक्सपर्ट से जानिए

ज़िनोवा शाल्बी हॉस्पिटल की आहार विशेषज्ञ जीनल पटेल ने बताया कि लहसुन एक जादुई मसाला है जिसका सेवन करने से…

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