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हेल्थ
Diabetes Diet: क्या जामुन और उसके बीज ब्लड शुगर करते हैं कंट्रोल? जानिये कितना खाना सही

जामुन की गुठली में जोम्बोलिन और जम्बोसिन नाम का पदार्थ पाया जाता है जो खून से रिलीज होने वाले शुगर…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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जीवन-शैली
क्या रात को फल खाना चाहिए? एक्सपर्ट से जानिये किस वक्त फ्रूट्स खाना चाहिए और कब बचें

वैसे तो किसी भी समय फ़ल खाना सेहत के लिए लाभदायक है, लेकिन सोने से कम से कम 3 घंटे पहले हमें कुछ…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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जीवन-शैली
Diabetes Control: डायबिटीज के मरीजों के लिए लाभदायक है ड्रैगन फ्रूट, जानिये- शुगर कंट्रोल करने के लिए कैसे करें सेवन

स्टडी में पाया गया है कि ड्रैगन फ्रूट पैंक्रिएटिक बीटा सेल्स को बढ़ाता है और मोटापा के जोखिम को कम…

By जनसत्ता ऑनलाइन
वेट लॉस/गेन
Fruits Benefits: फल खाने का सबसे अच्छा समय कौन सा है? एक्सपर्ट ने कुछ ऐसा बताया

एक्सपर्ट ने इंस्टाग्राम पर मैसेज में समझाया है कि फल दिन में किसी भी समय खाए जा सकते हैं जैसे…

By जनसत्ता ऑनलाइन
अपडेट
Fruits Combination: केले के साथ इस एक फ्रूट का सेवन करेंगे तो सेहत को हो सकता है खतरा, जानिए कैसे

अगर आप फ्रूट चाट में केले के साथ पपीते का सेवन करते हैं तो अपनी खाने की आदतों में बदलाव…

By जनसत्ता ऑनलाइन
हेल्थ
Uric Acid: यूरिक एसिड को कंट्रोल करना चाहते हैं तो गर्मी के इन 5 फ्रूट्स को करें डाइट में शामिल

गर्मी में यूरिक एसिड कंट्रोल करने के लिए कुछ खास फल मौजूद हैं जिनका सेवन करने से आसानी से यूरिक…

By जनसत्ता ऑनलाइन
Grapes, Ruby Roman Grapes, Angoor
जीवन-शैली
सोने से भी महंगा है ये अंगूर: एक गुच्छे की कीमत हजारों में, जानिये क्यों है खास

रूबी रोमन अंगूर दुनिया का सबसे महंगा अंगूर है। 2020 में नीलामी के दौरान इस अंगूर का एक गुच्छा 12000…

By जनसत्ता ऑनलाइन
papaya
हेल्थ
Health Tips: क़ब्ज़ से परेशान रहते हैं तो ख़ाली पेट करें इस फल का सेवन, जानिए फायदे

पपीता में विटमिन A, पोटैशियम और कैल्शियम काफी मात्रा में होता है जो पेट की सेहत के लिए उपयोगी है।

By जनसत्ता ऑनलाइन
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