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कहीं आम खाते समय आप तो नहीं करते ये गलती? हो सकती है एक्ने, हाई ब्लड शुगर सहित ये प्रॉब्लम्स, न्यूट्रिशनिस्ट से जानें Mango खाने का सही तरीका

Best Way To Eat Mango: न्यूट्रिशनिस्ट और डाइटिशियन सिमरत कथूरिया के अनुसार गर्मियों में आम का सेवन हेल्दी तरीके से…

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Real vs Fake Protein: बॉडी बनाने के चक्कर में कहीं आप नकली प्रोटीन तो नहीं ले रहे? ऐसे करें पहचान

कोई भी प्रोटीन सप्लीमेंट खरीदने से पहले उसकी पैकेजिंग और लेबल पर ध्यान दें। प्रोडक्ट बेचने वाली कंपनी के बारे…

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Best Time to Exercise: सुबह या शाम, क्या है एक्सरसाइज करने का बेस्ट टाइम? किस वक्त मिलता है सबसे ज्यादा फायदा, यहां जानें

कई हेल्थ रिपोर्ट्स बताती हैं कि सुबह के समय की गई एक्सरसाइज मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करने में मदद करती है,…

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Indian Army: वजन बढ़ा तो सैनिकों की कट सकती हैं छुट्टियां, सेना करने जा रही नियमों में बड़ा बदलाव

भारतीय सेना ने मोटापे या खराब जीवनशैली अपना रहे सैनिकों के खिलाफ कार्रवाई की तैयारी की है।

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फिटनेस जांच में खरा नहीं उतरने वाले वाहनों को भी मिलेगी राहत, सरकार उठाने जा रही बड़ा कदम, जानें क्या होंगे फायदे

ऐसे वाहनों में वाईफाई व जीपीएस सपोर्ट के लिए जियो टैगिंग की व्यवस्था को भी लागू किया जाएगा। ऐसे केंद्र…

Gautam Singhania News | Gautam Nawaz Divorce | Reymond Owner News
Gautam Singhania Divorce: नवाज मोदी नहीं हैं किसी सेलिब्रेटी से कम, फिटनेस ट्रेनर के रूप में हुईं फेमस, ये 5 बातें जानकर रह जाएंगे दंग

Gautam Singhania Separation: भारत के अरबपति कारोबारी गौतम सिंहानिया ने शादी के 32 साल बाद पत्नी नवाज से अलग होने…

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Noise Luna Ring: नॉइज स्मार्ट रिंग की भारत में एंट्री, झटपट चेक करें हार्ट रेट और ब्लड ऑक्सीजन लेवल, जानें दाम

Noise Luna Ring Launched in india: नॉइज लूना रिंग को भारत में पांच कलर ऑप्शन में लॉन्च किया गया है।

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दिन में बस 3 सेकंड कर लें ये एक्सरसाइज, तगड़ी हो जाएगी बॉडी, नई रिसर्च में मिला चौंका देने वाला सबूत

एक रिसर्च के अनुसार, हर दिन में केवल तीन सेकंड रेसिस्टेंट एक्सरसाइज करने से तेजी से मसल्स की ताकत बढ़ाई…

anurag Thakur | Fit India Quiz | Sports News
Fit India Quiz: नेशनल राउंड में पहुंचे 36 राज्यों और केंद्रशासित प्रदेशों के 72 स्टूडेंट, अनुराग ठाकुर बोले- हृदय रोग से बचने के लिए खेल के मैदान जाना ही उपाय

Fit India Quiz: प्रतियोगिता में राज्य/केंद्रशासित प्रदेश दौर के लिए कुल 348 स्कूलों और 418 विद्यार्थियों का चयन किया गया…

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Milind Soman Fitness: एक्टर मिलिंद सोमन एक दिन में लगाते हैं इतने Pull-Ups, कुछ ऐसा है रूटीन

मिलिंद सोमन की फिटनेस (Milind Soman Fitness) देख अच्छे-अच्छे लोगों के पसीने छूट जाते हैं। आइये जानते हैं उनेक दिनचर्या…

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Tech News November 9: Amazefit Band 7 से उठा पर्दा, 10 दिन की बैटरी लाइफ वाली boAt Wave Ultima स्मार्टवॉच की एंट्री

Amazefit Band 7 को भारत में 3500 रुपये से कम दाम में उपलब्ध कराया गया है। जानें इसकी खासियत…

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