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drinking water

Hydration tips
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किडनी से टॉक्सिन्स बाहर निकालने के लिए दिनभर में कितना पानी पीना चाहिए? यहां जानिए डिटॉक्स टिप्स

Daily Water Intake: पानी हमारे शरीर की हर कोशिका, टिशू और अंग के लिए बेहद जरूरी है। यह न केवल…

By Archana Keshri
Best flavored water recipes
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सिर्फ नींबू या हल्दी ही नहीं, इन चीजों को मिलाकर बनाएं पानी को हेल्दी ड्रिंक, डाइजेशन-इम्यूनिटी सहित कई समस्याओं में मिलती है मदद

Hydrate Smarter: पानी हमारे शरीर के लिए सबसे जरूरी तत्व है। लेकिन रोज-रोज सादा पानी पीना कई बार बोरिंग लग…

By Archana Keshri
Water intake for good digestion
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पानी पीने का टाइम-टेबल: कब पिएं पानी ताकि दिल रहे फिट, प्यास बुझाने के साथ बीमारियां भी भागेंगी दूर

When to Drink Water: पानी जीवन का आधार है, लेकिन सही समय पर पानी पीना इसे एक नेचुरल दवा बना…

By Archana Keshri
Water drinking myths and facts
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क्या खड़े होकर पानी पीने से सचमुच खराब होते हैं घुटने? जानिए सच्चाई और साइंटिफिक फैक्ट

Drinking Water While Standing: अक्सर आपने सुना होगा कि खड़े होकर पानी पीना घुटनों को खराब कर देता है और…

By Archana Keshri
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हेल्थ
शाम 7 बजते ही छोड़ दें पानी पीना, नहीं बदलेंगे आदत तो 5 बीमारियों के हो जाएंगे शिकार, हम नहीं बाबा रामदेव का है दावा

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव ने बताया कि शाम में 7 बजे के बाद पानी पिएंगे तो दिल,…

By Shahina Noor
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हेल्थ
पानी पीते समय आप तो नहीं कर रहे ये 4 गलतियां? एक छोटी सी मिस्टेक बन सकती है पेट में जलन और एसिडिटी की वजह, जानिए सही तरीका

होलिस्टिक हेल्थ कोच ने सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट रयान फर्नांडो ने बताया अगर आप सही तरीके से पानी पीते हैं तो आप…

By Shahina Noor
Alkaline Water, Alkaline Water benefits, what is Alkaline Water
जीवन-शैली
नॉर्मल पानी की जगह पिएं Alkaline Water, इस तरह सेवन करने से बॉडी होगी डिटॉक्स

अल्कलाइन वॉटर को क्षारीय पानी भी कहा जाता है। आप इसे घर पर आसानी से तैयार कर सकते हैं। इसे…

By लाइफस्टाइल डेस्क
Alkaline Water, alkaline water at home, Cucumber water benefits for weight loss
जीवन-शैली
बॉडी को डिटॉक्स करने के लिए पिएं Alkaline Water, घर पर ही इस तरह आसानी से करें तैयार

बॉडी को हेल्दी बनाने के लिए अल्कलाइन वॉटर काफी बेहतर होता है। यह शरीर में जमे टॉक्सिन्स को आसानी से…

By लाइफस्टाइल डेस्क
how much water should I drink daily
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शरीर की जरूरत के अनुसार पानी नहीं पी पा रहे हैं? पड़ सकता है बुरा प्रभाव, जानिए कैसे रखें खुद को हाइड्रेटेड

Don’t Wait for Thirst: पानी हमारे शरीर के लिए उतना ही जरूरी है जितना खाना। लेकिन कई लोग दिनभर की…

By Archana Keshri
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हेल्थ
खाली पेट पानी पिएंगे तो वजन होगा कंट्रोल, किडनी भी रहेगी बुढ़ापे तक जवान, बॉडी को मिलेंगे ये 5 फायदे

आरोग्यं हेल्थ सेंटर के आयुर्वेदिक डॉ. एस के पांडेय ने बताया कि रोजाना सुबह-सुबह पानी पीने से किडनी को बहुत…

By Naveen Prajapati
drinking water while standing
हेल्थ
खड़े होकर पानी पीना कितना खतरनाक है? नहीं जानते तो हो जाएं सावधान, इन 3 बीमारियों के हो सकते हैं शिकार

खड़े होकर पानी पीने से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। यह आदत पाचन, गुर्दे और जोड़ों से संबंधित कई…

By Naveen Prajapati
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