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दाल का सेवन करने से पेट बन जाता है गैस चैंबर, इस तरीके से कर लें सेवन, गैस्ट्रिक और पेट फूलने की समस्या हो जाएगी छूमंतर

वीहेल्थ बाय एटना में वरिष्ठ आहार विशेषज्ञ डॉ. विधि ढींगरा ने बताया कि दालों में बड़ी मात्रा में अपाच्य कार्बोहाइड्रेट…

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सादा भोजन करने के बाद भी खट्टी डकारें और गैस से पेट फूला रहता है, किचन में मौजूद 2 मसालों को चुटकी भर खा लें, सारी परेशानी हो जाएगी दूर

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक पेट में हाइड्रोक्लोरिक एसिड के ज्यादा बनने से पेट…

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पेट हमेशा गड़बड़ रहता है, खाते ही टॉयलेट जाते हैं, खाने के बाद की इन 5 गलतियों को सुधार लें जल्दी सुधर जाएगी गट हेल्थ

यशोदा हॉस्पिटल, हैदराबाद के सलाहकार जनरल फिजिशियन डॉ. श्री करण उदेश तनुगुला ने बताया कि खाने के बाद आगर कुछ…

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लम्बे समय तक भूखे रहने से भी बढ़ सकती है पेट फूलने की समस्या, ये तरीकें अपनाएं, गैस से खाली हो जाएगा पेट और गट हेल्थ भी रहेगी दुरुस्त

गैस्ट्रो लिवर हॉस्पिटल के डॉक्टर वी के मिश्रा के मुताबिक अगर आप 12 घंटे तक भूखे रहते हैं तो पेट…

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अगर आप हफ्ते में 3 दिन ढोकला खाते हैं तो आपकी बॉडी पर कैसा असर दिखता है, एक्सपर्ट से जानिए

ज़ाइडस हॉस्पिटल्स, अहमदाबाद की चीफ डायटीशियन श्रुति के भारद्वाज के अनुसार ढोकला किण्वित चावल और चने के आटे के घोल…

आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक रात का खाना खाने के बाद सोए नहीं बल्कि वॉक करें। एक्सपर्ट के मुताबिक आप चाहे कितने भी थकें हो,आपने कितना भी काम किया हो लेकिन डिनर के बाद सोएं नहीं बल्कि वॉक करें।
रात का खाना ठीक से पचता नहीं? खाकर सोए नहीं बल्कि ये 1 काम जरूर करें, आचार्य बालकृष्ण ने बताएं फायदे

आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक रात का खाना खाने के बाद सोए नहीं बल्कि वॉक करें। एक्सपर्ट के मुताबिक आप चाहे…

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कुछ भी खाते ही होने लगती है ब्लोटिंग? एक्सपर्ट की इन 4 कमाल की टिप्स को बना लें आदत, कभी नहीं होगी पेट फूलने की शिकायत

खाने के साथ बहुत अधिक पानी पाचन रस को डाइल्यूट कर सकता है, जिससे भोजन को तोड़ना कठिन हो जाता…

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कुछ भी खाते ही पेट फूलकर गुब्बारा बन जाता है, इस जादुई ड्रिंक का करें सेवन, ब्लोटिंग से मिलेगा छुटकारा और आंत भी होगी साफ

पोषण विशेषज्ञ दिशा सेठी ने पेट साफ करने के लिए मैजिकल ड्रिंक के बारे में बताया है जो पाचन पर…

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100 ग्राम अजवाइन का सेवन सेहत के लिए है अनमोल, गैस और पेट का अफारा होता है दूर, दिल भी रहता है हेल्दी

रेजुआ एनर्जी सेंटर,मुंबई में पोषण विशेषज्ञ डॉ. निरुपमा राव के मुताबिक पेट की समस्याओं को दूर करने के लिए अजवाइन…

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कुछ भी खाने से पेट में बनता है भयंकर तेजाब, आयुर्वेद अप्रूव्ड इन 3 नेचुरल फूड्स का करें सेवन, हाइपरएसिडिटी हो जाएगी छूमंतर

डॉ. वैशाली शुक्ला ने इंस्टाग्राम पर बताया है कि धनिया के बीज पेट फूलने और पेट की सूजन का इलाज…

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पेट के लिए अमृत है 12 महीने मिलने वाला ये फल, खाली पेट खाएं, कब्ज होगा दूर और कोलन की होगी सफाई

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र के मुताबिक पपीता ऐसा फल है जिसमें पपेन एंजाइन…

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पेट की सफाई करने में दवाई की तरह पावरफुल है ये 1 मसाला, बदहज़मी की दवा से भी ज्यादा है असरदार, रिसर्च से जानिए चौंकाने वाले फायदे

बीएमजे एविडेंस-बेस्ड मेडिसिन में प्रकाशित एक नए अध्ययन में पाया गया है कि हल्दी में मौजूद करक्यूमिन बदहज़्मी की दवाई…

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