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Page 2 of Digestion

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हेल्थ
दही में 1 चुटकी नमक डालें ये सुपरफूड बन जाएगा अमृत, मामूली सा Salt कैसे गर्मी में सेहत पर करता है असर, जानिए

हेल्थलाइन के मुताबिक दही में प्रोटीन, एंटीऑक्सीडेंट्स, प्रोबायोटिक्स, और कई जरूरी विटामिन और मिनरल्स पाए जाते हैं जो बॉडी को…

By Shahina Noor
हेल्थ
सेहत के लिए अमृत है दाल का सेवन, रोज़ खाने में इन 5 दालों का करें सेवन, पाचन होगा दुरुस्त और वजन रहेगा कंट्रोल

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर और प्रसिद्ध कार्डियोलॉजिस्ट डॉ विमल झांझर ने बताया…

By Shahina Noor
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हेल्थ
गले की खराश से लेकर बलगम तक को कंट्रोल करती है काली मिर्च, 2-4 दाने ही श्वसन तंत्र के लिए हैं अमृत, आचार्य बालकृष्ण ने कहा इस तरह करें सेवन

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया काली मिर्च सिर्फ मसाला नहीं बल्कि औषधी भी है। ये एक ऐसा मसाला है…

By Shahina Noor
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हेल्थ
खाना हज़म करने के लिए भुनी हुई सौंफ खाएं या फिर कच्ची, किस तरह Fennel Seeds खाने से होता है ज्यादा फायदा, जानिए

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर रूपाली जैन ने बताया सौंफ का सेवन पेट की गैस को सही दिशा में ले जाने में…

By Shahina Noor
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हेल्थ
जो भी खाते हैं वो पूरा दिन नहीं पचता तो एक चम्मच इन दानों को चबा लें, खाया पिया जल्दी पच जाएगा, ब्लोटिंग और गैस से भी मिलेगी राहत

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया अगर आपका खाना जल्दी पचता नहीं है, जो भी…

By Shahina Noor
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हेल्थ
इन 3 बीमारियों में वरदान है सौंफ, हर सुबह खाली पेट 1 चम्मच चबा लीजिए, एक महीने में बीमारी हो जाएगी छूमंतर

होम्योपैथिक डॉक्टर लोकेंद्र गौड़ ने बताया अगर आप रेगुलर सौंफ का सेवन करते हैं तो आपकी पाचन से जुड़ी सारी…

By Shahina Noor
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हेल्थ
पेट के लिए अमृत है ये फल, कब्ज करता है दूर आंव और हाजमे का करता है इलाज, नित्यानंदम श्री ने बताएं इसके फायदे

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट नित्यानंदम श्री ने बताया जिन लोगों को कब्ज की शिकायत रहती है वो गर्मी में स्वाद में कसैले…

By Shahina Noor
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हेल्थ
आंतों में गंदगी बढ़ने पर बॉडी में दिखते हैं ये 5 लक्षण, सदगुरु के बताए इन 3 हर्ब्स से पेट का हो जाएगा पूर्ण शुद्धिकरण, जानिए कैसे

सदगुरु जग्गी वासुदेव ने बताया अगर आप पाचन से जुड़ी परेशानियों से तंग हैं और आंतों में जमा गंदगी को…

By Shahina Noor
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हेल्थ
मल में अगर दिखे ये चीज तो समझ जाइए कि आपका पाचन तंत्र सड़ने लगा है, एक्सपर्ट से जान लीजिए इसकी वजह, ये हैं उपाय

मुंबई के कोकिलाबेन धीरूभाई अंबानी अस्पताल के गैस्ट्रोएंटरोलॉजी और हेपेटोलॉजी विभाग के सलाहकार डॉक्टर गौरव मेहता ने बताया मल में…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Spices for Digestion: खाने के 2-4 निवाले खाते ही पेट फूल कर बन जाता है कुप्पा, इन 4 मसालों से करें Bloating का इलाज, देखिए कैसे

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया जिन लोगों को गैस, एसिडिटी, ब्लोटिंग की परेशानी होती…

By Shahina Noor
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हेल्थ
कोलेस्ट्रॉल का काल है सत्तू, रोजाना गर्मी में एक गिलास ये ड्रिंक पी लें, बॉडी ठंडी रहेगी और मिलेंगे 5 फायदे

न्यूट्रेसी लाइफस्टाइल की पोषण विशेषज्ञ संस्थापक डॉ. रोहिणी पाटिल ने बताया कि सत्तू पोषक तत्वों का पावर हाउस है जो…

By Shahina Noor
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हेल्थ
इन खास फूड्स को खाने से आंत रहती है हेल्दी, बैक्टीरियल इंफेक्शन से होता है बचाव और गुड बैक्टीरिया में होती है बढ़ोतरी, रिसर्च से जानिए

ब्राजील और अमेरिकी शोधकर्ताओं द्वारा सेल होस्ट एंड माइक्रोब पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन के मुताबिक घुलनशील फाइबर से भरपूर…

By Shahina Noor
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