
एक शोध में खुलासा हुआ कि उच्च कार्बोहाइड्रेट वाले नाश्ते के साथ दूध का सेवन करने से दोपहर के बाद…
स्वास्थ्य विशेषज्ञ डायबिटीज के मरीजों को जीरो कैलोरी और लो कैलोरी ड्रिंक्स पीने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इनसे…
खाना खाने के बाद 15 मिनट तक टहलना डायिबटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है, क्योंकि खाना…
औषधीय गुणों से भरपूर गिलोय में ग्लूकोसाइड, टीनोस्पोरिन, पामेरिन और टीनोस्पोरिक एसिड मौजूद होते हैं, जो ब्लड शुगर लेवल को…
डायबिटीज के मरीज दोपहर के समय छाछ के साथ मिलाकर त्रिफला पाउडर का सेवन कर सकते हैं, इससे ब्लड शुगर…
शुगर के मरीज अपने दोपहर के खाने में हरी पत्तेदार सब्जियों को शामिल कर सकते हैं। इनमें मौजूद जरूरी पोषक…
दालचीनी का इस्तेमाल यूं तो खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। लेकिन साथ ही यह ब्लड शुगर…
मधुमेह के रोगी हर वक्त प्यासा महसूस करते हैं, उनका ना सिर्फ मुंह हमेशा सूखा हुआ रहता है बल्कि फटे…
जैतून की पत्तियों से बने काढ़ा से ना सिर्फ ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद मिलती है बल्कि इसके…
अश्वगंधा बॉडी में इंसुलिन का उत्पादन और उसकी संवेदनशीलता को प्रभावित करके डाबिटीज को कंट्रोल करने में मदद कर सकता…
सौंफ में मौजूद फाइटोकेमिकल्स तत्व शरीर में इंसुलिन रेसिस्टेंट की परेशानी को कम करता है, जिससे बॉडी में इंसुलिन की…
बॉडी में रक्त शर्करा का स्तर बढ़ने के कारण सिर में तेज दर्द, आंखों की रोशनी धुंधली होना और ध्यान…