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गर्मी में इन 5 फलों को रोज़ाना खाना शुरु कर दें, फॉस्टिंग से लेकर खाने के बाद तक की शुगर रहेगी नॉर्मल, टल जाएगा बीमारियों का खतरा

डायबिटीज कोच डॉक्टर अनुपम घोष के मुताबिक डायबिटीज मरीज ऐसे फलों का सेवन करें जिनका ग्लाइसेमिक लोड कम हो और…

By Shahina Noor

Updated: February 29, 2024 10:57 IST

Black Garlic for Diabetes । Diabetes । Diabetes Diet

हेल्थ

डायबिटीज रोगियों के लिए औषधि है काला लहसुन, जरा नहीं बढ़ने देता है शुगर लेवल, जानिए कैसे करें घर पर तैयार

कई हेल्थ रिपोर्ट्स बताती हैं कि काले लहसुन में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-वायरल गुण पाए जाते हैं, जो शुगर लेवल को…

By हेल्थ डेस्क

Updated: December 24, 2023 12:13 IST

जीवन-शैली

इस रफ्तार से करें वॉक, ब्लड शुगर का जोखिम हो जाएगा कोसों दूर, रिसर्च ने लगा दी इस पर अपनी मोहर

मैक्स हेल्थकेयर गुड़गांव में कंसल्टेंट एंडोक्राइनोलॉजिस्ट और डायबेटोलॉजिस्ट डॉ. पारस अग्रवाल कहते हैं अगर हफ्ते में 5-6 दिनों तक 30-45…

By Shahina Noor

December 13, 2023 14:04 IST

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हेल्थ

प्रेगनेंसी में तेजी से बढ़ रहा जेस्टेशनल डायबिटीज का खतरा, क्या है ये गंभीर बीमारी, जानें लक्षण से लेकर बचाव तक सबकुछ

जब गर्भवती महिलाओं का शरीर उनके और उनके बच्चे के लिए पर्याप्त मात्रा में इंसुलिन बनाना बंद कर देता है,…

By हेल्थ डेस्क

December 10, 2023 10:00 IST

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हेल्थ

डायबिटीज के मरीजों के लिए खजाना है ‘गरीब का चावल’, जानिए कैसे गंभीर बीमारी से राहत दिलाती है बाजरा की ये किस्म

कोदो मिलेट में फेनोलिक एसिड नामक योगिक मौजूद होता है, जो पैंक्रियाज में एमाइलेज को बढ़ाकर इंसुलिन के प्रोडक्शन को…

By हेल्थ डेस्क

December 9, 2023 12:08 IST

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हेल्थ

बढ़े हुए शुगर लेवल का बेहतरीन इलाज हैं ये खास पत्तियां, इंसुलिन रेजिस्टेंस में करती हैं सुधार, जानें कैसे बनाएं डाइट का हिस्सा

नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन (National Library of Medicine) द्वारा किए गए एक शोध के मुताबिक, जैतून के पत्तों का अर्क…

By हेल्थ डेस्क

November 28, 2023 15:34 IST

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हेल्थ

क्या डायबिटीज के मरीज मूंगफली खा सकते हैं? ब्लड शुगर पर कैसे करती है असर, पढ़ें फायदे-नुकसान

क्योंकि अब सर्दी का मौसम पूरी तरह दस्तक दे चुका है और इस मौसम में मूंगफली का सेवन बड़े ही…

By हेल्थ डेस्क

November 25, 2023 13:00 IST

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हेल्थ

डायबिटीज के लिए बेस्ट एक्सरसाइज है स्विमिंग, तेजी से कंट्रोल करती है ब्लड शुगर लेवल, एक्सपर्ट से समझें लॉजिक

एक अध्ययन की रिपोर्ट बताती हैं कि पानी में हाई इन्टेन्सिटी इंटरवल ट्रेनिंग, (HIIT) जिसे अक्सर जलीय उच्च तीव्रता अंतराल…

By हेल्थ डेस्क

Updated: November 22, 2023 11:44 IST

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हेल्थ

Diabetes Treatment: डायबिटीज पर कमाल का असर दिखाती है ये खास चाय, जरा नहीं बढ़ने देती Blood Sugar, नई रिसर्च में मिला सबूत

कोम्बुचा बैक्टीरिया और यीस्ट से फर्मेंटेड एक चाय है। चीन में 200 ईसा पूर्व से इसका इस्तेमाल किया जाता है।…

By Shreya Tyagi

August 7, 2023 13:05 IST

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जीवन-शैली

Diabetes Diet: सर्दी में डायबिटीज के मरीजों को लगती है ज्यादा भूख, इन 4 फूड्स से करें हंगर कंट्रोल

Diabetes Diet: डायबिटीज के मरीज सर्दी में इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग बनाने के लिए डाइट में सूप का सेवन करें।

By हेल्थ डेस्क

November 24, 2022 10:03 IST

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जीवन-शैली

Diabetes Symptoms: डायबिटीज मरीजों का Blood Sugar 600 पार चला जाए तो जा सकती है जान, देखें शुगर कंट्रोल करने के टिप्स

Diabetes Risk Factor: डायबिटीज के मरीज अगर ब्लड शुगर कंट्रोल नहीं करेंगे तो एक स्तर के बाद बॉडी कोमा में…

By हेल्थ डेस्क

Updated: November 21, 2022 10:10 IST

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जीवन-शैली

Blood Sugar: डायबिटीज मरीजों को किस वक्त करना चाहिए एक्सरसाइज? जानिये ब्लड शुगर से कनेक्शन

डायबिटीज को कंट्रोल करना चाहते हैं तो सुबह के समय एक्सरसाइज करने के बजाए दिन के समय करें।

By हेल्थ डेस्क

November 7, 2022 14:40 IST

अपडेट

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