डायबिटीज के जोखिम को कम करना है तो चीनी और दूध वाली चाय के बजाए ग्रीन टी का सेवन करें।
डायबिटीज के मरीजों की शुगर कंट्रोल रहेगी तो दिल के रोगों का जोखिम भी कम होगा।
डायबिटीज के मरीज ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए लो ग्लाइसेमिक फूड्स का सेवन करें।
Diabetes Diet: डॉ अशोक कुमार झिंगन के अनुसार डायबिटीज मरीज को नाश्ते में संतुलित और प्रोटीन वाली चीजों का सेवन…
डायबिटीज के मरीज पैरों में घाव, कट, स्किन के रंग में बदलाव, फ़ोड़ा-फ़ुन्सी और सूजन होने पर तुरंत डॉक्टर को…
डायबिटीज फुट अल्सर से परेशान हैं तो डाइट में प्रोटीन का अधिक सेवन करें घाव जल्दी भरेगा।
इंसुलिन सुइयों का दोबारा इस्तेमाल करने से सुई पर बैक्टीरिया की संख्या में वृद्धि हो सकती है।
डायबिटीज के मरीज लो ग्लाइसेमिक फूड दही का सेवन दोपहर के खाने में करे।
डायबिटीज के मरीजों की इम्युनिटी कम होती है इसलिए वो पोषक तत्वों से भरपूर मशरूम का सेवन करें।
तुलसी के बीज नेचुरल तरीके से इंसुलिन का निर्माण करते हैं और ब्लड में शुगर का स्तर कंट्रोल करते हैं।
शलजम का सेवन करने से कब्ज की बीमारी से निजात मिलती है।
कोस्टस इग्नस आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है जो तेजी से ब्लड में शुगर का स्तर कंट्रोल करती है।