यहां हम आपको एक ऐसे खास ड्राई फ्रूट के बारे में बता रहे हैं, जिसका खाली पेट सेवन करने से…
What not to eat after Ice Cream: आइसक्रीम खाने के बाद ठंडी या खट्टी चीजें जैसे पानी, दही, या खट्टे…
सद्गुरु जग्गी वासुदेव के मुताबिक अगर आप नेचुरल तरीके से ब्लड शुगर को नॉर्मल करना चाहते हैं तो मिट्टी के…
डायबिटीज का कोई सटीक इलाज नहीं है। हालांकि, कुछ बातों को ध्यान में रखकर इसे काफी हद तक कंट्रोल जरूर…
Worst fruits for diabetics: डायबिटीज के मरीजों को ऐसे फलों का सेवन सावधानी से करना चाहिए जिनमें शुगर की मात्रा…
Superfoods to control blood sugar: बिना दवा के अगर ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में करना चाहते हैं तो यहां कुछ…
इंटरनेशनल डायबिटीज फेडरेशन के मुताबिक दुनिया भर में डायबिटीज मरीजों की संख्या 537 मिलियन तक पहुंच गई है। भारत में…
हार्वर्ड स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ की रिपोर्ट के मुताबिक रात के खाने में कार्ब्स का सेवन करने से ब्लड शुगर…
एमडी ऑर्थो और डायबिटीज कोच डॉ. संजीव अग्रवाल ने बताया कि अनाज में 55 से 80 फीसदी तक फीका कार्ब्स…
हां हम आपको एक ऐसे स्नैक के बारे में बता रहे हैं, जो बिना आपको नुकसान पहुंचाए शुगर की क्रेविंग…
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजार के मुताबिक मैदा का ग्लाइसेमिक…
कॉफी में मैग्नीशियम और क्रोमियम जैसे मिनरल्स होते हैं। मैग्नीशियम का सेवन बढ़ाने से टाइप-2 डायबिटीज होने के खतरे को…