भाईलाल अमीन जनरल हॉस्पिटल वडोदरा, गुजरात की न्यूट्रिशनिस्ट ईरिन मेमन ने बताया ब्लूबेरी को भले ही सुपरफूड्स का चेहरा माना…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट नित्यानंदम श्री ने बताया अगर आप डायबिटीज कंट्रोल करना चाहते हैं तो आप कड़वे करेला का सेवन नहीं…
आदर्श आयुर्वेदिक फ़ार्मेसी के डॉ. (वैद) दीपक कुमार ने बताया जामुन सिर्फ़ एक स्वादिष्ट मौसमी फल नहीं है बल्कि ये…
क्लिनिकल डाइटीशियन डॉ. खमेसरा ने बताया डायबिटीज मरीज चावल का सेवन कर सकते हैं,लेकिन सफेद चावल की जगह ब्राउन राइस…
हेल्थलाइन के मुताबिक ब्लड शुगर में तेज उतार-चढ़ाव और लगातार ब्लड शुगर के हाई होने से शारीरिक और मानसिक सेहत…
वेबएमडी के मुताबिक स्टीविया लीव्स जो शुगर सब्स्टिट्यूट हैं जिसमें बहुत ही कम कैलोरी होती है। अगर इन पत्तियों का…
स्वामी श्री इंद्रदेव महाराज ने बताया खाली पेट अगर नीम की 5-10 पत्तियों को चबाते हैं तो हमारे शरीर में…
इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल दिल्ली में एंडोक्राइनोलॉजिस्ट डॉ. चतुर्वेदी ने बताया उनके पास आने वाले ज्यादातर पेशेंट्स उनसे यहीं सवाल करते…
हेल्थलाइन के मुताबिक सुबह का नाश्ता मेटाबॉलिज्म को सक्रिय करने और खाने के बाद ग्लूकोज स्पाइस को रोकने में महत्वपूर्ण…
डॉ. मोहन डायबिटीज स्पेशलिटी सेंटर, चेन्नई के अध्यक्ष डॉ. मोहन ने बताया जिन लोगों की HbA1c रिपोर्ट हाई है वो…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया आयुर्वेद में करेले को ‘मधुनाशिनी कहा गया है। यह सब्जी पैंक्रियाज़ को उत्तेजित करती…
हेल्थलाइन के मुताबिक डायबिटीज को रिवर्स करना चाहते हैं तो डाइट में बदलाव करें। डाइट में फल, सब्जियां,साबुत अनाज,लीन मीट…