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Depression

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हेल्थ
एंजाइटी का इलाज हैं ये 3 ब्रीथिंग एक्सरसाइज, रोज़ करेंगे तो दिमाग का फ़तूर हो जाएगा छूमंतर, ब्रेन को मिलेगा भरपूर ऑक्सीजन

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव ने बताया स्ट्रेस,डिप्रेशन और एंजाइटी का बेहतरीन इलाज हैं ये तीन ब्रीथिंग एक्सरसाइज।

By Shahina Noor
Scoliosis awareness
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क्या है स्कोलियोसिस? लड़कों की तुलना में लड़कियों में 7 गुना ज्यादा पाई जाती है ये समस्या

Scoliosis in Teenagers: 2024 में स्प्रिंगर नेचर में प्रकाशित एक स्टडी के मुताबिक, स्कोलियोसिस से जूझ रहे 58% युवा मानसिक…

By Archana Keshri
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राष्ट्रीय
आत्महत्या करने वालों में 72 % पुरुष, चुपचाप अवसाद का होते हैं शिकार; तेजी से बढ़ रहा मानसिक स्वास्थ्य का खतरा

पुरुषों के खिलाफ अत्याचार की घटनाएं जिनमें झूठे आरोप, भावनात्मक दुर्व्यवहार से लेकर घरेलू हिंसा और कानूनी उत्पीड़न तक शामिल…

By जनसत्ता
child depression
राष्ट्रीय
Blog: भारत में हर सात में से एक बच्चा अवसाद का शिकार, मानसिक तनाव बढ़ने पर तेजी से अपना रहे आत्महत्या का रास्ता

मानसिक अवसाद से घिरे बच्चों की मासूमियत खोती जा रही है। उनकी खिलखिलाती मुस्कान चिड़चिड़ाहट में बदल गई है। वे…

By जनसत्ता
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हेल्थ
रोजाना 1 संतरे का सेवन डिप्रेशन को 20% तक कर सकता है कम, रिसर्च से जानिए कैसे

माइक्रोबायोम में प्रकाशित एक रिसर्च के मुताबिक रोजाना एक संतरा खाने से व्यक्ति में डिप्रेशन का खतरा 20% तक कम…

By Shahina Noor
global recession
राष्ट्रीय
Blog: दुनिया में महामंदी का माहौल, तरक्की के दावे और सपने अधूरे

चालू वित्तवर्ष में अप्रैल-नवंबर में निर्यात और आयात का अंतर दिखता है। कुल निर्यात अगर 2.17 फीसद बढ़ा है, तो…

By जनसत्ता
easiest way to recover from depression
7 Photos
Lifestyle Gallery
जया किशोरी ने बताया डिप्रेशन से कैसे निकले बाहर, ऐसे लोगों को देखते ही तुरंत बना लें दूरी

Jaya Kishori told the way to recover from depression: डिप्रेशन से बाहर कैसे निकलना है इसके लिए मशहूर कथावाचिका जया…

By Vivek Yadav
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हेल्थ
Anxiety vs Depression: एंग्जायटी और डिप्रेशन में क्या फर्क है? इन लक्षणों को ना करें नजरअंदाज

कई बार लोग सामान्य उदासी और तनाव को भी एंग्जयटी या डिप्रेशन से जोड़कर देखने लगते हैं। जबकी ये दोनों…

By हेल्थ डेस्क
Examination| Motivation
एजुकेशन
परीक्षा के दौरान अपने बच्चों को उत्साहवर्धन कर रखें तनाव से दूर

किसी भी अभिभावक को अपने बच्चों की तुलना दूसरे बच्चों से नहीं करनी चाहिए। इससे आपके बच्चे का मनोबल गिरता…

By जनसत्ता
Men alone| society
कला और साहित्य
दुनिया मेरे आगे: अवसाद का दुर्गम दौर, रास्ते सैकड़ों हैं, पर साथ ही अंधेरी तंग गलियों से गुजरना भी मजबूरी

वक्त से उसकी ताकत पूछने की भूल और हिमाकत कभी नहीं करनी चाहिए। वह शुरू से लेकर अब तक हर…

By जनसत्ता
अपडेट