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आधा किलो आटे में मिला लीजिए ये 3 चीजें, बन जाएगी मेडिसिनल रोटियां, शुगर सिर नहीं उठा पाएगा और पेट से निकल जाएगी सारी गंदगी

आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक अगर आप अपने आटे को हेल्दी बनाना चाहते हैं…

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एक महीना प्याज का सेवन नहीं करें तो बॉडी पर कैसा दिखता है असर? Onion आपके शरीर की मदद कैसे कर सकती है? एक्सपर्ट से जानिए

इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल की सीनियर डायटीशियन स्वाति ने बताया है कि प्याज एक ऐसी सब्जी है जिसके नुकसान कम और…

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छिलके समेत या छीलकर, क्या है सेब खाने का सबसे अच्छा तरीका? किस तरह खाने पर मिलता है ज्यादा फायदा एक्सपर्ट्स से जानें

हाल ही में पोषण विशेषज्ञ दीपशिखा जैन ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक पोस्ट शेयर की है। अपनी इस पोस्ट…

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कब्ज से छुटकारा पाने के लिए क्या है ‘HMF Rule’, आंतों में जमा मल साफ करने में कैसे करता है मदद? एक्सपर्ट्स से जानें जवाब

हाल ही में पोषण विशेषज्ञ पूजा मखीजा ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक पोस्ट शेयर कर कब्ज से निजात पाने…

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कब्ज और गैस से परेशान रहते हैं, पेट फूलकर कुप्पा बन जाता है, अजवाइन और नींबू को 7 दिनों तक करें इस तरह तैयार और रोज़ाना करें सेवन

नित्यानंदम श्री के मुताबिक किचन में मौजूद अजवाइन एक ऐसा मसाला है जिसका सेवन रोजाना किया जाए तो पेट से…

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हेल्दी खाने के बाद भी सुबह साफ नहीं होता पेट? रात को गलत समय पर खाना हो सकता है कारण, एक्सपर्ट से जानें क्या है डिनर करने का सही टाइम

पोषण विशेषज्ञ लवनीत बत्रा ने हाल ही अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक पोस्ट शेयर किया है। अपनी इस पोस्ट में…

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कब्ज से परेशान लोग सोने से पहले एक गिलास दूध में बस 4 बूंद मिलाकर पी लें ये खास तेल, सुबह टॉयलेट में बैठते ही साफ हो जाएगा पेट, जानें कैसे करता है असर

कब्ज होने पर ना केवल पेट हमेशा भारी-भारी रहता है, बल्कि पेट में ऐंठन और समय-समय पर असहनीय दर्द भी…

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कई-कई दिनों तक साफ नहीं होता पेट? कब्ज से रहते हैं परेशान तो खाली पेट पी लें इन दो मसालों का पानी, साफ हो जाएगी आंतों में चिपकी गंदगी

अगर समय रहते कब्ज से छुटकारा न पाया जाए, तो समय के साथ ये बवासीर, भगंदर, अल्सर और फिशर समेत…

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कब्ज से परेशान हैं? खाली पेट एक गिलास गुनगुने पानी में मिलाकर पी लें नमक, जानें कैसे मिलेगा फायदा

नमक का पानी पीने के बाद नाभि में एक चुटकी हींग और घी मिलाकर घड़ी की दिशा में मालिश करें।…

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कब्ज और पेट में गैस से परेशान हैं तो छिलके के साथ खा लें ये टेस्टी फ्रूट, कुछ ही घंटों में दिखेगा कमाल का असर, डॉक्टर से जानें कैसे पहुंचाता है फायदा

‘द स्टमक डॉक्टर’ के नाम से मशहूर डॉ. जोसेफ सलहाब ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक वीडियो शेयर किया है।…

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