
आलू बुखारा जिसे फल और ड्राईफ्रूट दोनों तरह इस्तेमाल किया जाता है। इसका सेवन करने से आंतों में जमा सारी…
आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक करेला एक ऐसी हरी सब्जी है जो पेट से मल को बाहर निकालता है और आंतों…
युनानी दवाओं के एक्सपर्ट हकीम सुलेमान खान के मुताबिक अलसी के बीज का सेवन करने से कब्ज का बहुत आसानी…
विश्व भर में प्रसिद्ध सद्गुरु जग्गी वासुदेव एक योगी, रहस्यवादी, लेखक, कवी, दिव्यदर्शी और वक्ता ने कहा है कि अगर…
कामिनेनी हॉस्पिटल, हैदराबाद की वरिष्ठ आहार विशेषज्ञ एन लक्ष्मी के अनुसार पैशन फ्रूट जिसे भारत में ‘कृष्णा फल’के नाम से…
आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक पेट साफ नहीं होने का असर स्किन और पाचन…
विश्व भर में प्रसिद्ध सद्गुरु जग्गी वासुदेव एक योगी, रहस्यवादी, लेखक, कवी, दिव्यदर्शी और वक्ता है जिन्होंने बताया कि आप…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के अनुसार एक चुटकी जायफल पाउडर को एक गिलास गर्म दूध में मिलाकर रात को सोने…
पाचन को दुरुस्त करने के लिए और कब्ज से निजात पाने के लिए रोजाना 4-5 चम्मच चिया सीड्स का सेवन…
सीके बिड़ला हॉस्पिटल के डॉक्टर अनुकल्प प्रकाश ने बताया कि पेट में जमा गंदगी को साफ करने के लिए बॉडी…
फाइबर से भरपूर जायफल का सेवन करने से कब्ज से निजात मिलती है और एसिडिटी दूर होती है। जिन लोगों…
आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर समर भूषण के मुताबिक आप अगर खान-पान और लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव कर…