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हेल्थ

Stomach Detox: पुरानी कब्ज और पाचन से जुड़ी समस्याओं में राहत दे सकते हैं ये 5 फल, रिसर्च से समझें इनके फायदे

ICMR के तहत काम करने वाली संस्था NIN यानी राष्ट्रीय पोषण संस्थान ने भारतीय डाइटरी गाइडलाइंस में कुछ फलों पर…

By Shahina Noor

July 11, 2026 13:30 IST

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हेल्थ

सौंफ के साथ इस चीज का कॉम्बिनेशन दे सकता है कब्ज और बदहजमी से राहत, डॉक्टर से जानें सेवन का सही तरीका

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एवं डायरेक्टर डॉ. बिमल झाजर के अनुसार, जरूरत से ज्यादा…

By Shahina Noor

June 28, 2026 09:30 IST

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हेल्थ

कब्ज की समस्या से नहीं मिल रही राहत? एक्सपर्ट से जानिए कारण, लक्षण और इसे दूर करने के 5 सुरक्षित उपाय

सात्विक मूवमेंट की एक्सपर्ट ने अपने वीडियो में कब्ज के लिए खराब खानपान, पर्याप्त शारीरिक गतिविधि की कमी, तनाव और…

By Shahina Noor

June 22, 2026 09:56 IST

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जीवन-शैली

पेट की गंदगी साफ करने का आयुर्वेदिक फॉर्मूला, सौंफ, अजवाइन समेत 5 चीजों का पाउडर खाएं, एक्सपर्ट से जानिए कैसा होगा असर

Atiya Herbs की डाइट और हेल्थ एक्सपर्ट, सीनियर डायटीशियन Aleena Khan ने कब्ज को दूर करने के लिए सौंफ, अजवाइन,सोंठ…

By Shahina Noor

May 17, 2026 09:30 IST

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हेल्थ

भीषण गर्मी और कब्ज का क्या है कनेक्शन? डॉ. ने बताया पेट साफ न होने के 5 बड़े कारण; लापरवाही पड़ सकती है भारी

गैस्ट्रो लिवर हॉस्पिटल, कानपुर के सीनियर गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. वीके मिश्रा के अनुसार कब्ज अचानक नहीं होती, बल्कि इसके पीछे हमारी…

By Shahina Noor

May 16, 2026 09:30 IST

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जीवन-शैली

पाचन सुधारने और पेट की गर्मी शांत करने में मददगार है मुनक्का; आयुर्वेदिक डॉक्टर से जानिए इसके फायदे और तरीका

आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के विशेषज्ञ डॉ. सलीम के मुताबिक अगर मुनक्का का सेवन सही तरीके से किया जाए तो…

By Shahina Noor

May 14, 2026 15:24 IST

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जीवन-शैली

पखाना रोज़ नहीं आता तो आंतों में जमा होने लगता है मल, कब्ज का इलाज करने के लिए आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताएं 5 बदलाव

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट पतंजलि के वैध डॉक्टर योगेश कुमार ने बताया कि कब्ज के लिए खराब डाइट और बॉडी की एक्टिविटी…

By Shahina Noor

May 12, 2026 10:53 IST

हेल्थ

कब्ज क्यों होती है? डॉक्टर से जानिए 5 बड़े कारण जो आपके पाचन की सेहत को बिगाड़ते हैं

मेडिकल एक्सपर्ट्स और गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉक्टर वीके मिश्रा जो गैस्ट्रो लिवर हॉस्पिटल कानपुर में सीनियर गैस्ट्रोलोजिस्ट है ने बताया कब्ज की…

By Shahina Noor

April 3, 2026 09:30 IST

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हेल्थ

कब्ज कब बन जाती है गंभीर समस्या? जानिए कौन-से लक्षण दिखें तो तुरंत लें डॉक्टर की मदद

Aster RV Hospital, Bangalore में कंसल्टेंट मेडिकल गैस्ट्रोएंटरोलॉजी और हेपेटोलॉजी, डॉ. गिरीश पी. वीरन्ना ने बताया गंभीर कब्ज के लक्षणों…

By Shahina Noor

March 16, 2026 13:56 IST

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हेल्थ

कब्ज़ के लिए नेचुरल लैक्सेटिव है कीवी, रोज़ खाने से Constipation का होगा इलाज, डाइटीशियन से जानिए कैसे

अवॉर्ड-विनिंग रजिस्टर्ड डाइटिशियन न्यूट्रिशनिस्ट, योग-फिटनेस इंस्ट्रक्टर और माइंडफुलनेस विशेषज्ञ मांडी एनराइट के मुताबिक कीवी एक ऐसा सुपरफूड है जिसका सेवन…

By Shahina Noor

March 5, 2026 10:30 IST