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Page 14 of constipation cure

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जीवन-शैली
कई दिनों से पेट साफ नहीं हो रहा, गंदगी का बोझ बढ़ रहा है, गोमूत्र समेत इन 4 आयुर्वेदिक नुस्खों का करें सेवन बॉडी के साथ दिमाग भी होगा हल्का

नित्यनंद श्री के मुताबिक अगर आपको सुबह सुबह कब्ज की शिकायत है तो आप तुरंत गर्म पानी का सेवन करें।…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
सर्दी में कब्ज और गैस की समस्या बढ़ गई है, लाल नहीं काली गाजर का करें सेवन, आंतों की होगी सफाई और सेहत को मिलेंगे 4 फायदे

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट नित्यानंद श्री के मुताबिक काली गाजर का सेवन ज्यादातर लोग कांजी के रूप में करते हैं। काली गाजर…

By Shahina Noor
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हेल्थ
कब्ज है और सुबह पेट साफ करने में छूट जाते हैं पसीने? इस मसाले से तैयार कर लें चूर्ण, काढ़ा और चाय, हर तरह पहुंचाएगा फायदा

अगर आप भी कब्ज से परेशान हैं और सुबह घंटों टॉयलेट में बिताने के बाद भी आपका पेट साफ नहीं…

By हेल्थ डेस्क
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जीवन-शैली
मल बंधा हुआ नहीं होना आंतों की खराबी के है लक्षण, अंतड़ी में गंदगी का बोझ कम करना है तो इस आयुर्वेदिक नुस्खे से करें उपचार

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर प्रताप चौहान के मुताबिक आंतों की कमजोरी को दूर करने के लिए त्रिफला चूर्ण का सेवन करें।

By Shahina Noor
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हेल्थ
कब्ज ने कर दिया है जीना मुश्किल? अपना लें योगा एक्सपर्ट का ये अनोखा तरीका, नेचुरल तरह से हो जाएगी आंतों की सफाई

इस लेख में हम आपको तीन सरल योगासन के बारे में बता रहे हैं, जो कब्ज की परेशानी से नेचुरल…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
लाख कोशिश के बाद भी ठीक नहीं हो पा रही है कब्ज की समस्या? सद्गुरु ने बताए 7 आसान घरेलू उपाय, बिना दवाओं के ठीक कर देंगे परेशानी

सद्गुरु ऐसी चीजों का सेवन करने की सलाह देते हैं जिनमें पानी की मात्रा अधिक हो। इसके लिए आप ताजे…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
कॉन्स्टिपेशन है तो रोज घी में डुबोकर खा लें ये ड्राई फ्रूट, कौने-कौने से आंतों की सफाई कर देगा पावरफुल आयुर्वेदिक नुस्‍खा

खजूर में डाइटरी फाइबर की भरपूर मात्रा पाई जाती है। वहीं, फाइबर रिच फूड मेटाबॉलिज्म को बूस्ट कर पाचन को…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
कब्ज से रहती है पेट में मरोड़? सुबह खाली पेट खा लें भीगा हुआ ये ड्राई फ्रूट, टॉयलेट में बैठते ही साफ हो जाएंगी आंत

एक्सपर्ट्स के मुताबिक, छुहारे को भिगोकर रखने से इसमें मौजूद फाइबर की मात्रा अधिक बढ़ जाती है। वहीं, फाइबर पाचन…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
सुबह उठते ही पेट हो जाएगा साफ, बस खाली पेट पी लें इस पत्ते का जूस, जानें कैसे है फायदेमंद

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, पान के पत्ते को एंटीऑक्सीडेंट का पावरहाउस माना जाता है। ये मेटाबॉलिज्‍म को बढ़ावा देकर खाने…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
घंटे भर टॉयलेट में बैठने के बाद भी साफ नहीं हो रहा पेट? 1 चम्मच खा लें ये मैजिकल पेस्ट, कौने-कौने से साफ हो जाएगा आंतों में जमा मल

कब्ज से राहत पाने के लिए आपको केवल ताजी अदरक की एक गांठ और कुछ ताजे धनिया के पत्तों की…

By हेल्थ डेस्क
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जीवन-शैली
हर रोज़ पेट होगा साफ, बस एलोवेरा को इस तरह खा लीजिए, कब्ज का होगा इलाज और आंतों की गंदगी भी होगी साफ

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक पेट की सफाई में एलोवेरा जादुई असर करता है।…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
1 हफ्ते तक इस जादुई फल को खा लें, क्रोनिक कब्ज़ का भी हो जाएगा इलाज, आंत की गंदगी भी होगी साफ

फाइबर से भरपूर आलूबुखारा स्टूल को सॉफ्ट करने में मदद करता है। इसका सेवन करने से कब्ज से राहत मिलती…

By Shahina Noor
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