side effects of eggs: अंडे के पीले भाग का रोजाना सेवन करने से बॉडी में कई रोगों का खतरा बढ़…
cholesterol control diet: कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करना चाहते हैं तो डाइट में तेल और मसालों का सीमित सेवन करें।
Peanuts Increase Triglycerides: जिन लोगों का कोलेस्ट्रॉल हाई रहता है वो मूंगफली नहीं खाएं वरना दिल के रोगों का खतरा…
कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए रोज़ाना एक सेब का सेवन करें।
What causes high cholesterol: कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना दिल की सेहत के लिए बहुत खतरनाक होता है। दिलचस्प बात यह है…
कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर पैर सुन्न होने लगते हैं और पैरों में दर्द की शिकायत होती है।
कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करना चाहते हैं तो डाइट में हेल्दी फैट्स वाले फूड शामिल करें।
खराब कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करना चाहते हैं तो डाइट में मीट, मछली और अंडा का सेवन कम करें।
Normal Cholesterol level: कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने से हार्ट डिजीज का जोखिम बढ़ जाता है। बढ़े हुए खराब कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित…
प्याज खराब कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करती है और दिल के रोगों का खतरा भी कम करती है।
खीरा एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो आपके शरीर के लिए बहुत अच्छा होता है, आइए जानते हैं कि कैसे…
Dairy Product: यदि आप बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल से परेशान हैं तो कुछ डेयरी उत्पाद खराब कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ा सकते…